拓展訓(xùn)練引入高校公共體育的研究.pdf

1、隨著人們對(duì)大學(xué)生健康狀況和心理問(wèn)題增多趨勢(shì)的擔(dān)憂(yōu)與思考，以及新《綱要》關(guān)于運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技術(shù)、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五大教學(xué)目標(biāo)的提出與實(shí)施，體育課程改革不斷深入，體育教學(xué)開(kāi)始重視社會(huì)適應(yīng)、心理健康等新領(lǐng)域，各高校體育課程內(nèi)容呈現(xiàn)百花齊放、千姿百態(tài)的局面。許多高校都在努力建設(shè)和開(kāi)發(fā)新的體育課程，尋找新的內(nèi)容來(lái)充實(shí)高校體育課程，但縱觀高校體育教學(xué)改革歷程，從體質(zhì)教育到目前的健康教育，雖然在思想理念、方法手段和實(shí)踐上有了較大的進(jìn)步，但

2、還需要有新的學(xué)習(xí)模式和學(xué)習(xí)內(nèi)容來(lái)適應(yīng)高校體育課程改革。拓展訓(xùn)練正是順應(yīng)這種形勢(shì)而引入了高校體育課程。拓展訓(xùn)練不僅具有傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教育功能，而且能很好地彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力方面的不足，從而體現(xiàn)和滿(mǎn)足多元化的體育效果，完成素質(zhì)教育目標(biāo)。本論文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)拓展訓(xùn)練引入我國(guó)高校公共體育進(jìn)行了理論和實(shí)驗(yàn)兩方面的研究，通過(guò)探討拓展訓(xùn)練對(duì)提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精

3、神和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的作用，為拓展訓(xùn)練引入高校公共體育提供理論依據(jù)和實(shí)證支持。 本文的研究將圍繞拓展訓(xùn)練的基本概念、特點(diǎn)、國(guó)內(nèi)外發(fā)展研究現(xiàn)狀；拓展訓(xùn)練引入高校公共體育的必要性和可行性分析；拓展訓(xùn)練課程實(shí)施效果及影響拓展訓(xùn)練課程實(shí)施效果的因素幾方面展開(kāi)。為了探討拓展訓(xùn)練課程的實(shí)施效果以及影響效果的因素，作者采用實(shí)驗(yàn)研究的方式。首先確定了實(shí)驗(yàn)對(duì)象并分析了對(duì)象選擇的依據(jù)，提出了研究假設(shè)，然后對(duì)實(shí)驗(yàn)方案及內(nèi)容進(jìn)行了設(shè)計(jì)。在客觀敘述實(shí)驗(yàn)

4、最終結(jié)果的基礎(chǔ)上，首先對(duì)心理傾向和社會(huì)適應(yīng)能力實(shí)施效果進(jìn)行了評(píng)估，然后分析了影響拓展訓(xùn)練實(shí)施的因素，得出以下結(jié)論： (1)通過(guò)理論分析和實(shí)驗(yàn)研究，拓展訓(xùn)練作為一門(mén)課程引入高校公共體育是對(duì)傳統(tǒng)體育課程的改革和創(chuàng)新，具有一定的理論基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)意義，是必要的和可行的。 (2)通過(guò)研究表明，高校公共體育中引入拓展訓(xùn)練課程，在教學(xué)設(shè)施、經(jīng)費(fèi)狀況、師資和教材等方面是可行的。它豐富了體育課的內(nèi)容，拓展了體育課的時(shí)間和空間，增強(qiáng)了體育課的

5、實(shí)用性、趣味性。 (3)通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究，實(shí)證拓展訓(xùn)練能夠在增強(qiáng)體能，培養(yǎng)健康的心理，改善良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力等方面具有積極的作用。 (4)拓展訓(xùn)練效果與實(shí)驗(yàn)對(duì)象的性別和特定的人格特征中的樂(lè)群性、敢為性、興奮性因素有關(guān)。為提高學(xué)生拓展訓(xùn)練的效果，提出以下幾點(diǎn)建議：注意拓展教學(xué)形式和內(nèi)容的結(jié)合；提高拓展教師自身綜合素質(zhì)；拓展教學(xué)的軟硬件設(shè)施準(zhǔn)備要充分；切實(shí)提高拓展教學(xué)的效率；