體育與健康人教3～4年級全一冊教學(xué)設(shè)計：雙腳輪換跳短繩

1、雙腳輪換跳短繩教學(xué)設(shè)計 雙腳輪換跳短繩教學(xué)設(shè)計一、水平目標(biāo) 一、水平目標(biāo)1、運動參與目標(biāo)：使學(xué)生熱愛體育活動及游戲競賽等，能夠積極主動參加各類體育活動。2、運動技能目標(biāo)：提高基本身體活動和完成體育游戲的能力，初步掌握一些體操類活動的基本動作。3、身體健康目標(biāo)：通過多種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、力量、耐力及平衡性，進(jìn)而改善體型，形成良好的身體姿態(tài)。4、心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)：堅持完成有一定困難的體育活動，在體育活動中保持積極

2、穩(wěn)定的情緒，主動與同伴進(jìn)行交流合作，樂于與同伴共同參加并完成體育活動，遵守運動規(guī)則并能初步自我規(guī)范體育行為。二、教材分析 二、教材分析本課主教材選自人教版《體育與健康 3-4 年級》（水平二）中四年級的教學(xué)內(nèi)容——基本體操?；倔w操是體操類活動基本內(nèi)容之一，該模塊在本年級共安排 3 次課，分別為：基本部位操、跳繩：雙腳輪換跳短繩、“8”字跳長繩。跳繩運動簡單易行，動作幅度和強度較大，對發(fā)展身體和培養(yǎng)與矯正身體姿態(tài)，發(fā)展肢體和腰腹力量，提

3、高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性具有重要作用，同時還能提高學(xué)生的學(xué)練興趣，具有較高的實用鍛煉價值。三、學(xué)情分析 三、學(xué)情分析本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生?；顫?、好動是學(xué)生的天性，他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技能與技巧。自信心強，對自己的能力估計過高，缺乏合作精神。通過本課學(xué)習(xí)提高學(xué)生的團體精神與合作意識，使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評價。在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點，靈活的安排形式多樣的跳躍練習(xí)。在課堂上為學(xué)

4、生創(chuàng)設(shè)一個公平、競爭的氛圍，留給學(xué)生一定的學(xué)習(xí)空間，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生在觀察思考中得到啟示，在學(xué)習(xí)的實踐中獲得知識、方法與技能。注重個體差異，使學(xué)生在參與活動中獲得成功感的喜悅。3、養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的交流與互動，形成合作意識和集體觀念，培養(yǎng)堅持做操的習(xí)慣，達(dá)到鍛煉身體的實效。課時 課時 內(nèi)容 內(nèi)容 重、難點 重、難點 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手 主要教學(xué)手段、方法 段、方法預(yù)計練 預(yù)計練習(xí)密度 習(xí)

5、密度與強度 與強度1 基本部位操重點：掌握基本部位操的動作方法。難點：姿態(tài)優(yōu)美、身體協(xié)調(diào)。1、能夠說出所學(xué)動作名稱，掌基本部位操的練習(xí)方法。2、能夠在口令或音樂下連貫完成基本部位操，發(fā)展靈敏、柔韌、耐力等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力。3、在練習(xí)中能夠積極主動參與練習(xí)，表現(xiàn)出較強的自信心和創(chuàng)新能力，敢于在同伴面前展示。教法：問題探究法、演示法、討論法、講解示范法、保護與幫助法、分解練習(xí)法學(xué)法：觀察法、探究法、嘗試法、對比法和重復(fù)練習(xí)法運動密度

6、：65%左右；平均心率：130—140 次/分2 跳繩：雙 跳繩：雙腳輪換跳 腳輪換跳短繩 短繩重點：搖繩和兩腳依次跨過跳繩。難點：左右腳配合，動作協(xié)調(diào)、連貫。1、掌握跳短繩時手腕用力搖繩的動作，初步學(xué)會單腳交換跳短繩的動作方法。2、促進(jìn)學(xué)生骨骼生長和上下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育，發(fā)展彈跳能力和身體各部位的協(xié)調(diào)能力。3、在練習(xí)中，學(xué)生能積極主動參與練習(xí)，表現(xiàn)出較強教法：演示法、討論法、講解示范法、保護與幫助法、分解練習(xí)法、游戲競賽法學(xué)法：