自我探索性格

1、第三講 自我探索-性格,系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法,自我探索,探索工作世界,決策,求職行動,再評估,教學(xué)目標(biāo),認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到每個人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探討自己性格特征與職業(yè)的關(guān)系。,技能目標(biāo)：       能夠利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。通過對性格的了解，澄清自己理想的工作方式

2、。,教學(xué)目標(biāo),,活動：,鐘鼎山林，各有天性,性格與職業(yè)的關(guān)系,職業(yè)和人格的最佳匹配使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。,我們的困惑,對于剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生的我，法學(xué)是我第一志愿的第一專業(yè)。經(jīng)過了半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我也能從所學(xué)專業(yè)中找到興趣并且成績良好。但對于我的性格而言，我感覺我極其感性，對于一些事情我理性上理解但在感性上做不到，并不利于今后在專業(yè)上的發(fā)展。但事實上我對法學(xué)還是有較高興

3、趣的，比如口語表達(dá)等還有一定優(yōu)勢。所以我想知道我的特點應(yīng)在與專業(yè)相關(guān)方面選擇怎樣的職業(yè)較適合。我還適合向法學(xué)方面發(fā)展嗎？,目 錄,性格與性格理論了解自己的性格類型對性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí),什么是性格？,,性格是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨特的心理特征。性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學(xué)因素影響。,,,性格探索的方法,,行為評定訪談測評問卷投射分析,性格理論——榮格,,卡

4、爾·榮格 (Carl Jung)能量獲得途徑：內(nèi)傾-外傾注意力的指向：感覺-直覺決策判斷方式：思考-情感——《心理類型學(xué)》,性格理論——MBTI,,嘉芙蓮·谷嘉·布里格斯（Katharine Cook Briggs）伊莎貝·碧瑞斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）,在榮格的基礎(chǔ)上，增加了行動方式維度： 判斷-知覺構(gòu)建了人格理論的四維八極模型編制《邁爾斯-

5、布里格斯類型指標(biāo)》（MBTI）,能量獲得途徑： 外向（E），內(nèi)向（I） 注意力的指向： 感覺（S），直覺（N）決策判斷方式： 思考（T），情感（F）采取行動方式： 判斷（J），知覺（P）,MBTI性格理論的四個維度,,目 錄,性格與性格理論了解自己的性格類型對性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí),團(tuán)體討論中經(jīng)常能夠直言自己的觀點。擅長用文字、郵件的方式來表達(dá)想法。喜怒哀樂都能夠輕易被別人察覺。朋友不多，但都

6、是知己朋友，志趣相投。興趣廣泛，而且都經(jīng)常投入其中。經(jīng)常是想的多，但做的少。,特征測試,外向 E,內(nèi)向 I,熱情洋溢生機勃勃，善于表達(dá)聽、說、想同時進(jìn)行語速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場合關(guān)注問題的廣度能量來自與外界的互相作用,冷靜，謹(jǐn)慎 穩(wěn)重，不愿意主動表達(dá) 先聽，后想，再說 語速慢，語調(diào)平穩(wěn) 注意力很集中 喜歡獨自消磨時間 關(guān)注問題的深度 能量來自內(nèi)心的思考與推理,活動：詢問對方三個問題思考

7、：相處時的感覺與建議,性格理解活動,,性格理解活動,給“海洋”下定義請觀察下圖并描述留下的印象,,,感覺 S,直覺 N,關(guān)注事實存在談話目標(biāo)清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實際性的工作留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在對身體敏感以客觀現(xiàn)實為依據(jù),關(guān)注事物背后的意義 談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜 思維跳躍 喜歡從事創(chuàng)造性的工作 關(guān)注總體、未來 精力集中于自己的思想 習(xí)慣比喻、推理與暗示,想象一下：你是一個籃球隊的隊長，你必須選擇一名隊員榮

8、稱為“年度籃球先生”。最后有兩個候選人：A和B。那么你傾向于誰？,性格理解活動,,B雖然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場比賽。每一場比賽他都熱情高漲，并且很好地鼓動其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級的，因為家境問題，高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽的機會。獎金還可能使他有機會繼續(xù)讀書。,對于A，很明顯，他是一個明星隊員。雖然他還是一個低年級

9、學(xué)生，但是他為球隊贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊獲得年度金獎。雖然說A是天生的運動健將，但是他還是非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據(jù)賽場表現(xiàn)來做出。否則，如果有偏袒，那么會開一個不好的先例。自然了，相信所有的人都會毫無異意地同意A獲得這個榮譽。,思考 T,情感 F,行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚別人言語平實、生硬堅定、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感,行為溫和，注重社交細(xì)節(jié) 關(guān)注個人感

10、受與價值觀 習(xí)慣贊美別人 言語友善、委婉 猶豫、情緒化 傾向主觀想法與道德評判 盡量避免爭論和矛盾,對于這次培訓(xùn)，下周五要交一篇學(xué)習(xí)體會與相關(guān)工作計劃，你將會……,性格理解活動,,判斷 J,知覺 P,正式，嚴(yán)肅保守，謹(jǐn)慎習(xí)慣做決定，有決斷條理清楚，計劃明確急于完成工作遵守制度、規(guī)則與組織喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈,隨意，自然 開放，靈活 做事拖拉，不愿做決定 缺乏條理，保持彈性 喜歡開

11、始一項工作 常常感覺到被束縛 經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗 著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境,16種心理類型,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ISTJ,,Inspector,,檢查員,,ISFJ,,Protector,,照顧者,,INFJ,,Counselor,,博愛型,,INFP,,Healer/Tutor,,哲學(xué)家,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ESTJ,,Supervi

12、sor,,管家型,,,ESFJ,,Provider/Seller,,,,ENFJ,,Teacher,,教導(dǎo)型,,,ENFP,,Champion/Advoca,,te /Motivator,,公關(guān)型,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,表演者,示范者,,,,,,,,,,,,,,,ISTP,,Operator,,/,Instrumentor,,冒險家,,ISFP,,Composer/

13、Artist,,,,INTJ,,Mastermind,,/Scientist,,專家型,,,INTP,,Architect,,/Designer,,,,,,,,,,,ESTP,,Promotor,,挑戰(zhàn)者,,,ESFP,,Performer,,/Demonstrator,表演者,/,,ENTJ,,Field Marshall,,/,Mobilizer,,統(tǒng)帥型,,,ENTP,,Invertor,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

14、,,,,,,,,,,,,,,,,,,,學(xué)者型,智多星,藝術(shù)家,主人型,SJ,NF,SP,NT,常問的問題：什么？ What?風(fēng)格：穩(wěn)定器/平衡者/循規(guī)蹈矩者 Stabilizer / traditionalist尋求：所有物/財產(chǎn) Belonging弱點：混亂/無序/無組織 Disarray / disorganization責(zé)任-

15、 -程序/規(guī)范可信賴- -果斷抗拒變化-

16、 -穩(wěn)定性堅持傳統(tǒng) - -“應(yīng)該”“不應(yīng)該”精確-

17、 -社會責(zé)任對組織忠誠- -結(jié)構(gòu)工作- -有序批判-

18、 -依賴權(quán)威,SJ的特點,SJ—忠誠的監(jiān)護(hù)人,喬治.布什George Bush,周恩來Zhou EnLai,女王伊麗莎白Queen Elizabeth,喬治.華盛頓George Washington,“現(xiàn)實的決策者” 有很強的責(zé)任心與事業(yè)心，喜歡解決問題，忠誠、按時完成任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)，強調(diào)安全、禮儀

19、、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會需要。堅定、尊重權(quán)威和等級制度，持保守的價值觀。充當(dāng)著保護(hù)者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護(hù)人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點的人。在美國執(zhí)政過的41位總統(tǒng)中有20位是SJ偏愛。,常問的問題：什么時候？ When?風(fēng)格：排憂解難者/談判者/救火員 Trouble shooter/negotiator尋求：行動 Ac

20、tion弱點：常規(guī)/例行公事 Routine自由/放任/隨意- -享受當(dāng)前的時光過程導(dǎo)向- -實際/實用好玩-

21、 -即興/自發(fā)擅長應(yīng)急 - -喜歡親身經(jīng)歷常心血來潮-需要自由和空間- -適應(yīng)能力強靈活

22、- -尋求變化和多樣性“我們干吧！”- -心情愉悅關(guān)注當(dāng)前-

23、 -行動導(dǎo)向先嘗試，再尋求指導(dǎo)- -現(xiàn)實,SP的特點,,“適應(yīng)的現(xiàn)實主義者” 有冒險精神，反應(yīng)靈敏。在任何要求技巧性強的領(lǐng)域中游刃有余，常常被認(rèn)為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。喜歡處理大量的事情和緊急事件，解決具體問題和面對壓力。為行動，沖動和享受現(xiàn)在而活著。約有60% 左右SP偏好的人喜歡藝術(shù)、娛樂、

24、體育和文學(xué)。被稱贊為天才的藝術(shù)家：麥當(dāng)娜、蘭球魔術(shù)師約翰遜、音樂大師莫扎特、陳道明、劉德華等,邁克爾.喬丹Michael Jordan,劉德華Liu DeHua,瑪麗蓮.夢露　Marilyn Monroe's,帕布洛.畢加索Pablo Picasso,SP—天才的藝術(shù)家,常問的問題：為什么？ Why?風(fēng)格：夢想家/理論家/有遠(yuǎn)見

25、 Visionary尋求：能力/勝任感 Competency弱點：無能/無能感/不勝任 Incompetency高成就者- -

26、好爭論易概念化- -喜歡復(fù)雜性易自我懷疑- -好字斟句酌系統(tǒng)設(shè)計者 -

27、 -知識客觀的知覺- -如果……，將會……原則-

28、 -對知識有好奇心與自己和他人競爭- -不會墨守成規(guī)變革的設(shè)計者- -不迷信權(quán)威 獨立 -,NT的特點,“有邏輯性且機敏” 天

29、生有好奇心，喜歡夢想，有獨創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力、有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力，產(chǎn)出高質(zhì)量的新觀點，關(guān)注自己的觀點和成就被他們所尊重的人看重。是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱NT是思想家、科學(xué)家的搖籃。大多數(shù)人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強的工作。達(dá)爾文、牛頓、愛迪生、瓦特這些發(fā)明家、科學(xué)家大多是這種特點的人。,NT—科學(xué)家、思想家的搖籃,比爾.蓋茨Bill Gates,鄧小平

30、Deng Xiaoping,阿伯特.愛因斯坦Albert Einstein,瑪格麗特.薩切爾Margaret Thatcher,常問的問題：誰？ Who?風(fēng)格：催化劑/助人成長者 Catalyst尋求：同一性/本來面目

31、 Identity弱點：內(nèi)疚/罪責(zé)感 Guilt -生動的想象有魅力的-

32、 - 神秘的人際技能- - 對沖突過分敏感給他人心理支持 -

33、 - 尋找自我同情的- - 自主關(guān)系- - - 需要鼓

34、勵和認(rèn)可人的發(fā)展的可能性- - 正直/誠實交往- -給予安慰合作-

35、 -“成長為…”,NF的特點,“熱心而有洞察力”在精神上有極強的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價值觀并鼓舞其激情。幫助別人成長和進(jìn)步，具有煽動性，被稱為傳播者和催化劑，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人。約有一半的人在教育界、文學(xué)界、宗教界、咨詢界以及心理學(xué)、文學(xué)、美術(shù)和音樂等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。在

36、令人鼓舞和和諧的環(huán)境中被認(rèn)同和支持。,NF—理想主義者、精神領(lǐng)袖,奧普拉.溫弗尼Oprah Winfrey,夫拉迪默. 列寧VLadimir Lenin,孫中山Sun ZhongShan,莫漢迪斯.甘地Mohandas Gandhi,目 錄,性格與性格理論了解自己的性格類型對性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí),對性格的理解,,每種性格類型本身沒有優(yōu)劣之分了解自己的性格類型，讓我們能夠更好的揚長避短了解他人的性格類型，促

37、進(jìn)我們更好的達(dá)成一致重要的在于理解和完善，而非改變和對抗,對性格的理解,,對你性格類型的最終判定者，就是你自己你可以通過性格類型來理解和原諒自己，但是不能以此做為逃避現(xiàn)實的借口性格中的態(tài)度和行為傾向可以發(fā)生改變，但那是一個“能量消耗”的過程,通過CareerSky測定性格,,CareerSky性格測評報告,,其他探索性格的方法,他人眼中的我,目 錄,性格與性格理論了解自己的性格類型對性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí),稅務(wù)人

38、員：100%具有S傾向律師：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP程序員：S偏好的工作優(yōu)于N偏向護(hù)理人員：>60%是ENFP，ESFP飛行員：>88%是STJ教育實踐：SFP高校研究傾向教師：NT,相關(guān)統(tǒng)計,,CareerSky基于性格的職業(yè)推薦,,目 錄,性格與性格理論了解自己的性格類型對性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí),圖書推薦,,《就業(yè)寶典》 中信出版社揭開性格類型的奧秘