中國舞蹈考級第九級教材

1、1“中國舞蹈考級中國舞蹈考級”教材教材第九級練習(xí)部分第九級練習(xí)部分一、動點練習(xí)所謂的“動點”是指身體各個部位具有可運動性的部位點，通常人們可關(guān)注到的運動部位有肩、肘、胯等關(guān)節(jié)部位，但是忽略了小關(guān)節(jié)部位的運動路線。此練習(xí)是通過即興的身體單一部位運動，尋找身體各個關(guān)節(jié)部位的多種運動方式和運動可能性，同時也能夠充分地開發(fā)身體的能動性。二、分割練習(xí)這一練習(xí)的目的在于運用以下幾種分割方法使學(xué)生能夠切身的體會到何為“主題動作的變化發(fā)展”。在此，先介

2、紹一下“主題動作的變化發(fā)展”的概念。動作是人體在空間的運動，舞蹈作品中的主題動作一般是單一的個體動作，是塑造舞蹈形象具有鮮明個性的動作（即舞蹈最小的單位）。這個動作在內(nèi)容上緊扣作品主題思想，在表現(xiàn)上是貫穿和隱現(xiàn)于整個作品的典型動作、典型形象?！爸黝}動作”最多不超過8拍，最少不少于4拍。所謂“發(fā)展變化”是指在編舞的技法中尋求一種方法，將已經(jīng)確定的主題動作（或者說叫種子動作、核心動作、動機(jī)）進(jìn)行變化，開拓新的動法，使“這一個”舞蹈中的動作形

3、成一個有機(jī)的整體，組織“這一個”劇目所需的動作語言并形成個性。舞蹈是既占有空間又占有時間的藝術(shù)，有“可視的音樂”、“活動的雕塑”之稱。而作為舞蹈的基本單位——動作，也是既占有空間，具有可視性；又占有時間，具有節(jié)律性的。我們用一個最簡單的方法來分解某一個動作，那么至少要分出：空間——包括一度空間、二度空間、三度空間。在舞蹈中是指舞蹈動作占有空間的基本樣式。時間——指動作進(jìn)行時占有的時間，即長、短以及相互之間的關(guān)系所形成的規(guī)律。力度——就是

4、動作的“勁兒”、“法兒”。既然在動，那么從這個舞姿到那個舞姿就一定有力量在推動著，舞蹈動作中的“力度”是指這一動3四、情緒練習(xí)每一個動作都是一個身體語言，都表達(dá)著一種情緒。學(xué)生找出一個八拍的連續(xù)動作，分別做出幾種不同情緒的感覺來；或者運用元素與調(diào)度結(jié)合的方式在不同的調(diào)度上做出不同的情緒，一定要細(xì)細(xì)體味元素動作的語義、調(diào)度的感受是否與你表達(dá)的情緒相符，以此來分別認(rèn)識動作與情緒、調(diào)度與情緒之間的微妙關(guān)系。（1）情緒練習(xí)——抒情的（2）情緒練