中醫(yī)推拿 肝氣瘀滯的自我按摩方法

1、推拿知識(shí)按摩是我國(guó)古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一，按摩不但可以養(yǎng)生而且還可以治療一些疾病，效果也不錯(cuò)哦。按摩經(jīng)過歷代的研究與總結(jié)，按摩的方法已經(jīng)相當(dāng)完善了。今天小編就給大家?guī)戆茨χ委熂膊〉墓δ?，下面看小編的具體介紹吧。肝氣瘀滯的自我按摩方法現(xiàn)在很多人的生活壓力很大，社會(huì)的發(fā)展，逼著你不得不努力的工作，由于工作不順心，壓力大，又不注重平時(shí)的身體健康情況，所以肝火很大，很容易發(fā)脾氣，這是肝膽氣郁，痰濁內(nèi)阻的表現(xiàn)。對(duì)于這種病的治療時(shí)以疏肝理氣

2、，利膽化痰為主。主治療穴位：合谷穴和太沖穴配穴：膻中期門蠡溝陽陵泉豐隆百會(huì)主治療穴位：合谷穴和太沖穴配穴：膻中期門蠡溝陽陵泉豐隆百會(huì)雙手的合谷穴和雙腳上的太沖穴被中醫(yī)學(xué)家成為人體的四關(guān)穴。這四個(gè)位置主要是人體排氣通常的關(guān)鍵位置，合谷為手陽明大腸經(jīng)的原穴，太沖為足厥陰肝經(jīng)的原穴，均是臟腑原氣留止的部位，原有本原之義，指人體生命活動(dòng)的原動(dòng)力。陽明多氣多血，故合谷擅理氣活血。肝主疏泄喜順暢，則太沖可疏肝理氣。在臨床上，針刺雙側(cè)的合谷、太沖被統(tǒng)

3、稱為“開四關(guān)”。我以此為主穴，旨在調(diào)暢全身氣機(jī)。為了加強(qiáng)療效，我又配合了其他的幾個(gè)穴位。兩乳之間、胸部正中線上的膻中穴，又稱為氣會(huì)，是人體宗氣會(huì)聚的地方。宗者，總也，也就是說膻中是人體各種各樣的氣所會(huì)聚的特殊部位，此處當(dāng)然必須通暢起來才行。乳頭直下，第六肋間的期門穴，正位于胸脅交界之處，是吃退燒藥了，第二天又燒，推拿還是不管用，結(jié)果連續(xù)吃了三天藥，直到又碰到了這個(gè)鄰居，才告訴她，不是推拿不管用，而是，不是所有的發(fā)燒都用清天河水的，這就是

4、只知其一不知其二啊，再是，推拿不是只推一個(gè)穴位就可以治病的，需要配合幾個(gè)甚至十幾個(gè)穴位的推拿。高燒38.5以上和以下用到的穴位是不一樣的：1、清天河水，適用于38.5度以下的低燒，夏天孩子不耐熱都可以用的，清天河水，顧名思義給人一種很清涼的感覺2、如果是超過38.5度，就該用大寒的穴位了，退六腑只能用于高熱3、還有一個(gè)推三關(guān)，推三關(guān)是大熱的穴位，不能用于高熱，但高熱有種情況可以用推三關(guān)，就是這邊高燒，那邊手腳冰涼，氣血不通，可以推三關(guān)行

5、氣血，手腳熱了，同時(shí)用退六腑，捏脊等清熱穴位退熱。最近大家都知道霧霾天氣的影響，很多寶寶反復(fù)患呼吸道感染，特別扁桃體發(fā)炎。扁桃體本是身體呼吸道系統(tǒng)中非常重要的防御型器官，當(dāng)空氣質(zhì)量差，細(xì)菌病毒等繁殖，泛濫時(shí)，會(huì)特別刺激和激發(fā)扁桃體的防御功能。寶寶患病時(shí)通常都是直接高燒，且不易退燒。醫(yī)院驗(yàn)血通常會(huì)顯示出細(xì)菌感染的數(shù)據(jù)報(bào)告。不過我一般是不建議輕易過早使用抗生素干預(yù)和治療的。抗生素在中國(guó)使用的現(xiàn)況，我相信不需要我多說，很多媽媽都很反感，卻又無