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文檔簡介
1、中醫(yī) 推拿按摩,,,,,,,,,,,,1,2,4,推 拿 基 礎(chǔ),推 拿 實 操,中醫(yī)的推拿按摩,推拿基礎(chǔ),第一部分,一、中醫(yī)推拿的簡述二、中醫(yī)推拿的作用三、推拿的適應(yīng)癥四、推拿的禁忌癥五、推拿手法的補與瀉,推拿基礎(chǔ),推拿屬中醫(yī)外治范疇,按摩師通過“手法”所產(chǎn)生的外力,在患者身體特定的部位或穴位上做功,而這種功是按摩師根據(jù)患者具體的病情、運用各種手法技巧,所做的有用的功,它可以起到糾正解剖位置的作用。這種功也可以轉(zhuǎn)換成各種能量,
2、并滲透到人體內(nèi),從而改變與其有關(guān)的系統(tǒng)機能,達到對治療患者身體疾病的效果。,1、推拿的簡述,(1)疏通經(jīng)絡(luò)(2)調(diào)和氣血(3)調(diào)整臟腑(4)提高機體免疫能力(5)恢復(fù)筋骨、關(guān)節(jié)的功能,2、推拿的作用,3、推拿的適應(yīng)癥,(一)各種疼痛性疾病(二)各種炎癥性疾?。ㄈ└鞣N慢性疾?。ㄋ模﹥?nèi)分泌及功能紊亂疾病(五)婦兒科疾病 (六)美容、減肥 (七)保健養(yǎng)生、休閑放松、娛樂,4、推拿的禁忌癥,1、皮膚破損者,不宜推拿。
3、如濕疹、瘡瘍、燒燙傷、開放性瘡口等。2、有出血性傾向的患者,不宜推拿。如惡性貧血、紫斑病、血小板減少等。3、有傳染性疾病和感染性疾病的患者,不宜推拿。4、有嚴重心腦血管、惡性腫瘤等危重病人,不宜推拿。5、骨關(guān)節(jié)、骨質(zhì)有疾病者慎用。6、精神病患者慎用。7、妊娠和月經(jīng)期婦女的腹部、腰部、合谷穴等部位慎用。8、身體特別虛弱者、醉酒者、過度疲勞者、過度饑餓者或吃飽飯半小時以內(nèi)者,皆不宜推拿。9、診斷不明者不宜推拿。10、急性損
4、傷24小時不能推拿。,5、推拿手法的補與瀉,從經(jīng)絡(luò)循行方向來說,沿順經(jīng)絡(luò)循行方向操作為補,逆經(jīng)絡(luò)循行方向操作為瀉,即“順經(jīng)為補,逆經(jīng)為瀉”。從手法刺激的強度來說,輕刺激操作手法為補,重刺激操作手法為瀉,即“輕為補,重為瀉”。從手法的旋轉(zhuǎn)方向來說,順時針操作為補,逆時針操作為瀉,即“順轉(zhuǎn)為補,逆轉(zhuǎn)為瀉” 。從手法頻率快慢來說,頻率慢為補,頻率快為瀉。即“急摩為瀉,緩摩為補”。從治療時間來說,操作時間長的為補,操作時間短的為瀉。,推
5、拿手法,第二部分,手法基本要求(十字訣),1、持久 2、有力3、均勻 4、柔和5、深透,總之,持久,有力,均勻,柔和,深透是密切相關(guān),相輔相成, 互相滲透。持續(xù)運用的手法可以降低肌肉的張力和組織的粘滯性,使手法能逐漸滲透到組織深部;均勻協(xié)調(diào)的動作使手法更趨柔和而更具有滲透性;力量和技巧相結(jié)合使手法有力又柔和,達到“剛?cè)嵯酀薄?推拿手法之多,數(shù)以百計。臨床上最常見的手法,包括“推、拿、按、點、摩、揉、捏、擦、擊、搓、抖、
6、拍、滾、搖、拔伸、掃散”。 各種手法,不是單純孤立地使用,常常是幾種手法相互配合進行的。,推拿的基本手法,1、滾 法,概念: 將第五指掌關(guān)節(jié)背側(cè)緊貼于治療部位上,以腕關(guān)節(jié)的屈伸動作與前臂的旋轉(zhuǎn)運動相結(jié)合,使小魚際與手背在治療部位上作持續(xù)不斷的來回滾動的手法稱為滾法。作用: 疏經(jīng)活血,溫經(jīng)散寒。臨床上運用于頸項部、肩背部、腰臀部以及四肢等肌肉較豐滿的部位。常用于治療神經(jīng)系統(tǒng)和運動系統(tǒng)病癥。,,操作要領(lǐng):(1)肩
7、、上臂放松,肘關(guān)節(jié)微屈約120°—140° (2)手腕放松,以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)吸附在一定部位上,以肘部為支點,前臂做主動運動,帶動腕部伸屈和前臂旋轉(zhuǎn)。(3)吸定的部位要緊貼體表,不能拖動、滑動或跳動。(4)壓力、擺動幅度要均勻,動作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律,頻率一般每分鐘120—140次。,滾法研究,2、拿法,捏而提起謂之拿。用拇指同其它四指對向用力作用在體表的一定部位,作捏而提之的運動的手法。包括二指拿、三指拿、四指拿
8、。,,拿 法,動作要領(lǐng): 1、指腹著力,掌指關(guān)節(jié)乏力 2、腕、肘、肩要放松 作用: 1、解痙放松:用于肌肉的痙攣、放松 2、疏經(jīng)活血:用于肌肉的萎縮 3、疏風散寒: 例:外感風寒(重拿肩井、風池,一 定要讓患者微微出汗),課堂練習,1、拿迎香:治療鼻塞、不聞香2、拿合谷: (1)輕拿合谷(治
9、虛火牙疼)+拿太溪+拿三陰交:治牙齦腫痛(腫脹不厲害,患處顏色淡紅,隱隱作痛) (2)重拿合谷:治實火牙痛(腫脹厲害,患處顏色很紅),時間要短。3、拿頸項部 用于治療慢性氣管炎、梅核氣、咽喉疼痛、中風引起的言語不暢。操作時讓患者的頭微微后仰。,3、按 法,用拇指的指腹或掌根等作按而留之的運動。有拇指按,中食指按,掌按等。作用:止痛,用于實證(由飲食、氣滯、瘀血、痰濕)引起的經(jīng)氣不通而痛,痛劇烈,時間短、急。氣滯:
10、脹痛、刺痛 痰濕:重痛動作要領(lǐng):1、要垂直在作用體表上2、用力時要由輕到重,再慢慢減輕。3、充分利用自重4、患者要有得氣的感覺為適。,,按 法,拇指按法:作用于腧穴、反應(yīng)點、經(jīng)絡(luò)、肌纖維等處單指按雙指疊按中食指按法:作用于腧穴、頸項部掌按法:單掌雙掌疊按:用在脊柱、四肢、背部交叉按:脊柱合按:關(guān)節(jié)、背部,概念: 以掌面或指面附著于穴位表面,以腕關(guān)節(jié)連同前臂做順時針或逆時針環(huán)形有節(jié)律的摩動。摩
11、法又分為指摩法、掌摩法等。,4、摩 法,,摩 法,作用: 本法刺激輕柔緩和,是胸腹、脅肋部常用的手法??墒谷藲鈾C通暢,起寬胸理氣,健脾和胃、增加食欲的作用。操作要領(lǐng): 運用摩法要求肘關(guān)節(jié)自然屈曲、腕部放松,指掌自然伸直,動作要緩和而協(xié)調(diào)。頻率每分鐘120次左右。,概念: 用手指羅紋面或掌面吸定于穴位上,作輕而緩和的回旋揉動。揉法又分為:指揉法、魚際揉法、掌揉法等 。作用: 揉法具有寬胸
12、理氣、消積導(dǎo)滯、活血化瘀、消腫止痛的作用,適用于全身各部,如揉按中脘、腹部配合其他手法對胃腸功能有良好的保健作用。操作要領(lǐng): 操作時,手腕部放松,以腕關(guān)節(jié)連同前臂一起作回旋運動。,5、揉 法,,6、捏 法,概念: 用拇指和食指或其他指對稱,夾住肢體相對用力擠捏并逐漸移動,稱為捏法。 作用: 本法刺激較重,適用于淺表的肌膚。常用于脊背、四肢以及頸項部,有舒筋通絡(luò)、行氣活血的功用。 操作要領(lǐng):
13、用拇指指面頂住皮膚,用食指或其他指指面將皮膚加緊提起,一松一緊向前擠壓推進。動作須輕快柔和,有連貫性,均勻有規(guī)律性。不可用指甲掐壓肌膚,更不可以跳動。,,捏法示范:,課堂練習:捏脊,捏脊能很好地調(diào)節(jié)臟腑的生理功能,特別是對胃腸功能有很好的調(diào)節(jié)作用。捏脊能調(diào)理胃腸蠕動,促進消化吸收,提高人體抵抗力的作用,并對失眠有一定效果。,7、拍 法,概念: 用虛掌平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打治療部位的手法,稱為拍法。單手拍法、雙手拍法 動作要領(lǐng)
14、:1、虛掌2、兩手要拍打同一個地方3、必須將脘關(guān)節(jié)放松4、操作時要有彈性5、操作時要有節(jié)奏感,,力量是基礎(chǔ),技巧是關(guān)鍵!機觸于外,巧生于內(nèi),手隨心輕,法從手出。滾法:斜線運動 線段揉法:環(huán)形運動 水平推法:直線運動 直平拿法:縱線運動 縱面,,,,,,四個不同方向的作用使肌肉產(chǎn)生多方面運動(多作用于軟組織病變),總 結(jié),課堂演示練習,頭部推拿保健腰背部推拿保健腹部推拿
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