廣播操七彩陽光教案

1、體育實(shí)踐課教案體育實(shí)踐課教案日期：日期：教師：教師：教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容1、廣播操《七彩陽光》（一）；2、隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)教學(xué)任務(wù)任務(wù)與目標(biāo)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：讓大部分學(xué)生掌握廣播操《七彩陽光》預(yù)備節(jié)的基本動(dòng)作；掌握隊(duì)列隊(duì)形的基本動(dòng)作要求2、技能目標(biāo)：讓大部分學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏準(zhǔn)確的做廣播操《七彩陽光》預(yù)備節(jié)；學(xué)生能根據(jù)隊(duì)列隊(duì)形的動(dòng)作要求熟練、準(zhǔn)確的做；3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體會(huì)到《七彩陽光》的重要性，從做操過程中鍛煉身體，達(dá)到愉悅身心。運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)

2、量結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法和教學(xué)要求組織教法和教學(xué)要求啟發(fā)啟發(fā)性趣性趣活躍活躍情趣情趣階段階段一、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)二、宣布本節(jié)課內(nèi)容：復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)的廣播操《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)三、檢查服裝、安排見習(xí)生四、準(zhǔn)備活動(dòng)：準(zhǔn)備操11隊(duì)形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織形式組織形式：體育委員整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)要求要求：靜、齊、快；一切行動(dòng)聽指揮保持保持活躍活躍情緒情緒發(fā)展發(fā)展

3、運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力能力階段階段一、廣播操一、廣播操《七彩陽光七彩陽光》預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)胸運(yùn)動(dòng)1、預(yù)備節(jié)：（4拍X4）一八拍：14兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。58雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二八拍：14兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。58同上。三八拍：12左腳向左邁一步，同時(shí)右臂收回，左臂成側(cè)平舉。34還原成直立。58同14方向相反。四八拍：12雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成

4、前平舉。34起落鍾一次，還原成直立。57雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立2、伸展運(yùn)動(dòng)：伸展運(yùn)動(dòng)（8拍X8）一八拍：12左腿前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對(duì)。34還原成直立。56下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。78還原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。三八拍：12雙腳提鍾立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。34下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。56左腿向左一步成開立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍隊(duì)形：♂♂

5、♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織與教法：1、學(xué)生示范、學(xué)生講評(píng)2、教師點(diǎn)評(píng)、示范3、集體練習(xí)4、個(gè)別展示5、教師點(diǎn)評(píng)（表揚(yáng)做的好的，指出不到位之處）要求：認(rèn)真、仔細(xì)體育實(shí)踐課教案體育實(shí)踐課教案日期：日期：教師：教師：教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容1、廣播操《七彩陽光》（二）；2、隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)教學(xué)任務(wù)任務(wù)與目標(biāo)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：讓大部分學(xué)生掌握廣播操《七彩陽光》第三至五節(jié)的基本動(dòng)作；掌握一路縱隊(duì)成二路縱隊(duì)走、一列橫隊(duì)成

6、二列橫隊(duì)走的基本動(dòng)作要求2、技能目標(biāo)：讓大部分學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏準(zhǔn)確的做廣播操《七彩陽光》第三至五節(jié)的基本動(dòng)作；學(xué)生能根據(jù)一路縱隊(duì)成二路縱隊(duì)走、一列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)走的動(dòng)作要求熟練、準(zhǔn)確的做；3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體會(huì)到《七彩陽光》的重要性，從做操過程中鍛煉身體，達(dá)到愉悅身心。運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)量結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法和教學(xué)要求組織教法和教學(xué)要求啟發(fā)啟發(fā)性趣性趣活躍活躍情趣情趣階段階段一、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)二、宣布本節(jié)課內(nèi)容：復(fù)習(xí)

7、上學(xué)期學(xué)的廣播操《七彩陽光》預(yù)備節(jié)、第伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)三、檢查服裝、安排見習(xí)生四、準(zhǔn)備活動(dòng)：準(zhǔn)備操11隊(duì)形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織形式組織形式：體育委員整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)要求要求：靜、齊、快；一切行動(dòng)聽指揮保持保持活躍活躍情緒情緒發(fā)展發(fā)展運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力能力階段階段一、廣播操一、廣播操《七彩陽光七彩陽光》踢腿運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體專運(yùn)動(dòng)體專運(yùn)動(dòng)1、踢腿運(yùn)動(dòng)（8拍X8）1左腳向前邁

8、一步，右腳尖點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心向下。2右腿前踢，同時(shí)兩臂下擺后振。3同14還原成直立5左腿屈膝，同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，兩臂成胸前平屈。6還原成直立7同5但方向相反8同6三八拍12高抬腿踏步兩次，同時(shí)兩手叉腰。3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，4左腿收回5右腿提膝，同時(shí)左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。6還原成直立7同5，但方向相反8同6第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8拍X8）12兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩34兩

9、腳起落鍾兩次，同時(shí)兩手胸前擊掌兩次。56右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時(shí)上體側(cè)屈，梗頭78還原成直立三八拍12左腳邁一步成開立，同時(shí)兩臂前平舉，34左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回。56左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈78還原成直立第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。隊(duì)形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆組織與教法：1、學(xué)生示范、學(xué)生講評(píng)2、教師點(diǎn)評(píng)、示范3、集體練習(xí)4、個(gè)別展示5、教師點(diǎn)評(píng)（表揚(yáng)做的好的，指出不