七彩陽(yáng)光教案

1、執(zhí)教執(zhí)教年級(jí)年級(jí)一年級(jí)課時(shí)課時(shí)第課時(shí)內(nèi)容內(nèi)容1、《七彩陽(yáng)光》手部幾個(gè)方位的舉2、《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)3、迎面接力目標(biāo)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解《七彩陽(yáng)光》手部幾個(gè)方位的舉。2、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)，以及熟悉《七彩陽(yáng)光》基本動(dòng)作方向。3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，學(xué)生規(guī)范性順序順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)開(kāi)始開(kāi)始部分部分1、課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。3、體操隊(duì)形集隊(duì)。1

2、、教師語(yǔ)言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。15小基本基本部分部分一、幾個(gè)手部方位的舉:前平舉（掌心相對(duì)、朝下）、上舉（掌心相對(duì)）、側(cè)上舉、側(cè)平舉（掌心朝下、掌心朝上）、側(cè)下舉。二、《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)：（84）預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)八拍：14：兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭58：起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋4次第二個(gè)八拍：14：兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）56：起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)外內(nèi)旋4次第三個(gè)八拍：12

3、：左腳向內(nèi)側(cè)一步教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生模仿教師動(dòng)作學(xué)生聽(tīng)從教師指揮，按口令練習(xí)55515小中執(zhí)教執(zhí)教年級(jí)年級(jí)一年級(jí)課時(shí)課時(shí)第課時(shí)教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1、通過(guò)本次課的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)2、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽(yáng)光》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力與上肢力量教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容1、復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)2、學(xué)習(xí)《七彩陽(yáng)光》第一節(jié)重點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)

4、作的規(guī)范性難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性順序順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)開(kāi)始開(kāi)始部分部分1、課堂常規(guī)，師生問(wèn)好。2、體操隊(duì)形集隊(duì)。1、教師語(yǔ)言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊。110小基本基本部分部分一、復(fù)習(xí)《七彩陽(yáng)光》預(yù)備節(jié)二、學(xué)習(xí)第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)（88）預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)八拍：12：左腳向前一步成前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前舉，掌心相對(duì)34：還原成直立56：兩腿屈，同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂經(jīng)側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度78：還原成直立第二個(gè)八拍