初一體育《蹲踞式跳遠》教案

1、相約青奧會揚帆金牛湖1初中蹲踞式跳遠騰空步教學設(shè)計初中蹲踞式跳遠騰空步教學設(shè)計斯覺九年制學校邱母列姑子一、教材分析一、教材分析:《蹲踞式跳遠》是田徑運動教學的主要內(nèi)容，也是人體重要的基本活動能力。跳遠由助跑、起跳、騰空和落地四個部分組成。本課是學習蹲踞式跳遠騰空步的第一課時，重點解決騰空步的技術(shù)動作，此練習對于初一年級的學生來說有一定的難度，而我的教學目標是使80%的學生初步掌握跳遠騰空步的動作技能，具有較為明顯的騰空動作及遠度。希望通

2、過各種練習的方法和手段，使學生在理解要領(lǐng)的情況下，學習動作，達成目標。二、學情分析二、學情分析初一年級學生正處于快速生長發(fā)育期，接受新鮮事物的能力和好奇心都特別強，學習鍛煉非常積極。但是，學生堅持鍛煉能力較弱，心理承受能力和穩(wěn)定性都不高，這需要在教學中采用有效的靈活多樣的學習方法，激發(fā)興趣，提高注意力，確保教學活動的順利進行。三、教學目標三、教學目標:認知目標：通過教學，使學生了解騰空步在蹲踞式跳遠中的作用。技能目標：通過教學，使80%

3、的學生初步掌握跳遠騰空步的動作技能，具有較為明顯的騰空動作及遠度。情感目標：通過教學，促進學生互助互學和良好的團隊合作意識。四、教學重難點四、教學重難點：重點：蹬擺技術(shù)動作難點：起跳時的蹬伸及起跳后的騰空步五、教法與學法五、教法與學法：本課的教學中首先要注意學生興趣與方法的培養(yǎng)，根據(jù)教學內(nèi)容的要求，采用分解與完整示范相結(jié)合的方式，利用講解、示范、啟發(fā)、引導、鼓勵”等教學方法，讓學生全體參與到教學活動中，促進學生全面素質(zhì)的發(fā)展。在本課的學

4、習中，學生主要通過觀察、思考、模仿、試試、做做、集體練習、分組合作鞏固等方法來達到學習目的。相約青奧會揚帆金牛湖3習成功的同學可以去挑戰(zhàn)下一個高度）4.2進行游戲時教師注意語言鼓勵，提示學生雙臂積極上擺帶動身體可增加騰空高度。更高。4.3扶標志桿的2位學生輪換進行。三、基部分1、學習：蹲踞式跳遠的騰空技術(shù)2、身體素質(zhì)練習：男生俯臥撐，女生跪臥撐（10個組）1.1教師展示：助跑57步起跳后蹲踞式跳遠的騰空技術(shù)；結(jié)合掛圖講解動作要點。1.2

5、安排學生站在踏跳板上原地起跳，在空中完成踏跳腿積極向擺動腿靠攏成蹲踞式。1.3集中糾錯，注意強調(diào)下落時不能主動伸腿。1.4邀請學生進行展示，并作出評價。1.5組織學生練習：助跑57步起跳后蹲踞式跳遠的騰空技術(shù)。1.6技能拓展練習：在起跳板前放置一定高度的“障礙物”，幫助學生控制起跳高度。1.7教師集中講解糾錯后，邀請完成情況較好的小組進行展示，并且進行評價。2.1講解身體素質(zhì)練習動作名稱，提示練習要領(lǐng)。2.2指導學生練習，激勵性語言評價

6、。1.1學生仔細觀察，認真聽講，記住口訣：充分做好騰空步，后腿屈收前靠攏，兩腿上抬靠近胸，揮臂腿伸落沙坑。1.2在教師的引導下進行嘗試練習。1.3觀看教師示范，聽講解，思考改進技術(shù)的方法。1.4仔細觀察同學展示，相互交流成功經(jīng)驗。1.5學生練習起跳后蹲踞式跳遠的騰空技術(shù)，組內(nèi)相互學習。1.6借助“障礙物”解決學生騰空高度不足的問題。1.7學生認真聽講，積極思考如何改進自己動作。2.1記住練習動作名稱和動作要領(lǐng)。2.2在教師激勵下，有效的