腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng)_第1頁
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1、腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng)足球運動是一項比較復(fù)雜的運動，所以，運動員需要掌握很多足球運動的基本動作要領(lǐng)。此次分享的是踢球技術(shù)動作要領(lǐng)：腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng)。腳內(nèi)側(cè)踢球是運用大趾骨、舟骨和跟骨所連成的三角部位擊球。這個部位觸球的面積較大，出球平穩(wěn)，但力量較小。一、腳內(nèi)側(cè)踢定位球和地滾球動作要領(lǐng)：1、踢定位球時應(yīng)先助跑(為了增加力量)。支撐腳落地時足尖應(yīng)與出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然擺動，維持身體平衡。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由

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