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1、1,上班族的運(yùn)動(dòng),2,運(yùn)動(dòng)與我的人生,3,人生最大的財(cái)富,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,閱讀習(xí)慣,4,2008/02/04自由時(shí)報(bào),臺(tái)大新生肥胖率逾15%成大新生33%BMI值偏高運(yùn)動(dòng)不足是最大問題!規(guī)律運(yùn)動(dòng)學(xué)生僅占五分之一。半數(shù)學(xué)生不愛上體育課,5,不運(yùn)動(dòng)的理由,年紀(jì)大身體弱,無同伴,多病痛容易跌倒,6,不運(yùn)動(dòng)的理由,設(shè)施不足,無心情,無運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,未曉啦!歹勢(shì)啦!,無病痛,唔駛做,7,,15歲男生罹患第二型糖尿病 (東森,黃誌寬/新竹報(bào)導(dǎo), 2
2、007/11/21 ),8,Hypertension 分類(聯(lián)合國(guó)家委員會(huì)第五次報(bào)告),9,正常血糖值範(fàn)圍,大約為60-115mg/dl,10,肥胖的判斷方法:,身體質(zhì)量指數(shù) (BMI)=體重 (公斤)/身高 (公尺)2 過輕體重:?。?8.5 正常體重: 18.5─22.9 過重體重: 23.0─24.9 輕度肥胖: 25.0─29.9 中度肥胖: 30.0─34.9 重度肥胖:?。?5.0,11,肥胖的判斷方法:,肥胖
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