中國射擊隊備戰(zhàn)1999年射擊世界杯訓練過程控制的研究——以中國射擊國家隊隊員任潔為例.pdf

1、1999年5月射擊世界杯在德國舉行，中國射擊國家隊隊員任潔在這一國際性賽事中獲得了世界冠軍，并且創(chuàng)造了至今未破的世界紀錄。作為中國射擊界訓練非常有代表性的典范，值得去關(guān)注與研究，以期給廣大射擊項目，尤其是任潔的主項女子氣手槍項目的教練員、運動員以啟發(fā)。
　　本文研究主要采用文獻法、個案分析法、回溯研究法等，并在運動訓練控制過程理論框架下對任潔在1999年德國世界杯賽中打破世界紀錄，研究備戰(zhàn)過程中關(guān)鍵的一個歷時半年的大周期的訓練進行

2、了系統(tǒng)的梳理和回顧，包括基礎訓練控制階段、技戰(zhàn)術(shù)強化控制階段和賽前訓練控制階段，得出以下結(jié)論：
　　1、運動訓練過程控制是指施控主體為使訓練結(jié)果符合預期目標而對運動員競技能力的轉(zhuǎn)移實施干預的活動。狀態(tài)診斷、目標確定、制定計劃、組織實施、檢查評定幾部分組成是實施過程控制的主要組成部分。多種因素制約著射擊運動的訓練控制過程，但作為技心能主導類、耗時長和精準型的項目，運動員自身的體能、技術(shù)動作的精細程度、一致性程度、心理狀態(tài)的穩(wěn)定性程度

3、則是貫穿始終的最為重要的影響因素。
　　2、系統(tǒng)且具有針對性的訓練控制過程有利于運動員最佳競技水平的發(fā)揮。尤其對于技術(shù)動作已相對比較成熟且穩(wěn)定的射擊運動員，心理技能訓練的系統(tǒng)培養(yǎng)可能更是決定他能否取得最佳成績的關(guān)鍵性因素。
　　3、保持良好的心理狀態(tài)是任潔取得比賽勝利的關(guān)鍵，心理訓練與技能訓練相結(jié)合的高級形式是對運動員競技能力的發(fā)揮起到了重要作用。
　　4、不同訓練階段的負荷安排呈現(xiàn)不同的特點與趨勢，基礎期訓練運動量大