國家女籃專項(xiàng)體能評價(jià)與診斷研究.pdf

1、近年來，中國女籃在與世界強(qiáng)隊(duì)的對抗中不同程度地暴露了體能訓(xùn)練不足的缺陷。身體單薄、對抗性差已成為制約我國女籃運(yùn)動成績進(jìn)一步提高的重要因素之一。而且，籃球訓(xùn)練中存在的“重技能輕體能”的傾向使我國高水平籃球運(yùn)動員專項(xiàng)體能訓(xùn)練的理論研究不足，在專項(xiàng)體能訓(xùn)練的方法、手段、診斷、評價(jià)方面都顯得比較薄弱。為此，對國家女籃專項(xiàng)體能進(jìn)行診斷與評價(jià)的研究顯得尤為迫切。
　　 本研究運(yùn)用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、案例分析法、錄像解析法、實(shí)驗(yàn)法對中

2、國女籃的專項(xiàng)體能進(jìn)行研究，得出結(jié)論如下：
　　 1、籃球運(yùn)動員的專項(xiàng)體能是指：“籃球運(yùn)動員在籃球比賽或完整技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中始終保持高強(qiáng)度高對抗的工作能力，是運(yùn)動員身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動素質(zhì)諸方面專項(xiàng)化的綜合體現(xiàn)?！?br>　　 2、根據(jù)籃球運(yùn)動發(fā)展的趨勢和我國女籃運(yùn)動員的體能和基本技術(shù)特點(diǎn)，進(jìn)行充分論證，制定了測試項(xiàng)目以及相應(yīng)的測試方法和技評標(biāo)準(zhǔn)。這些測試項(xiàng)目是本研究制定初選指標(biāo)的重要參考依據(jù)。包括：一般體能測試、專項(xiàng)體能

3、測試、專項(xiàng)技術(shù)測試、形態(tài)測量、身體機(jī)能測量和測試的順序。
　　 3、中國女籃前鋒隊(duì)員單位時(shí)間跑動距離和其他三隊(duì)前鋒隊(duì)員平均每分鐘跑動距離差距最大達(dá)到7.14％，中鋒隊(duì)員次之為3.01％，后衛(wèi)隊(duì)員差距很小僅為1.71％。中國女籃各個(gè)位置上的隊(duì)員在沖刺跑、高速跑、和中速跑上均低于其他三支隊(duì)伍各個(gè)位置上的平均水平，其中前鋒差距較大，后衛(wèi)差距不明顯。
　　 4、本文確定了國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能評價(jià)體系。其中，國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體

4、能評價(jià)結(jié)構(gòu)包括：評價(jià)指標(biāo)、指標(biāo)權(quán)重及評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)三部分；評價(jià)程序包括：評價(jià)對象和目標(biāo)、評價(jià)指標(biāo)體系、評價(jià)指標(biāo)的權(quán)重、設(shè)計(jì)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)四個(gè)步驟。
　　 5、國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能評價(jià)最終得到3項(xiàng)一級指標(biāo)、12項(xiàng)二級指標(biāo)、12項(xiàng)三級指標(biāo)，這些指標(biāo)構(gòu)成了國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能指標(biāo)體系與各級指標(biāo)權(quán)重。采用百分位數(shù)法，制定了單項(xiàng)指標(biāo)(三級指標(biāo))的評分標(biāo)準(zhǔn)、一級指標(biāo)與綜合體能等級評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，為國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能發(fā)展水平評價(jià)工作提供了可能。

5、　　 6、國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能的診斷本文運(yùn)用了態(tài)勢診斷和差距診斷，并分別采取雷達(dá)分析法和目標(biāo)挑戰(zhàn)模型法對國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能進(jìn)行診斷。通過雷達(dá)分析分別對12名國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能態(tài)勢的個(gè)體化進(jìn)行分析。建立國家女籃運(yùn)動員專項(xiàng)體能目標(biāo)挑戰(zhàn)模型，分別對每名國家女籃運(yùn)動員的專項(xiàng)體能水平進(jìn)行評估，根據(jù)各指標(biāo)的差距系數(shù)，界定其專項(xiàng)體能構(gòu)成指標(biāo)的順序先后，以達(dá)到為教練員制定國家女籃運(yùn)動員體能訓(xùn)練計(jì)劃提供參考的目的。
　　 1.7總體態(tài)