男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能評(píng)價(jià)指標(biāo)的研究.pdf

1、研究目的：本文以制定體能評(píng)價(jià)體系為目標(biāo)，運(yùn)用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯糠椒ㄔO(shè)計(jì)出了男子自由式摔跤體能評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)踐訓(xùn)練中，利用此標(biāo)準(zhǔn)可以提高運(yùn)動(dòng)員的體能水平。伴隨著摔跤比賽規(guī)則的變化，當(dāng)務(wù)之急是研究運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練水平，并且依據(jù)科學(xué)的研究方法，制定出體能的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在實(shí)踐訓(xùn)練過(guò)程中，教練員和體育科研人員，也可參考運(yùn)用男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)價(jià)體系，了解每一位運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)弱，從而量體裁衣，針對(duì)不同的研究對(duì)象，制定出適合自身水平發(fā)展的科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃與標(biāo)準(zhǔn)

2、，從而也會(huì)將男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員的體能水平提高到一個(gè)更高的平臺(tái)。
　　研究方法：本文在研究的過(guò)程中以陜西省摔跤隊(duì)的16名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)各運(yùn)動(dòng)員的體能分別進(jìn)行了分析與評(píng)價(jià)，研究過(guò)程中采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、測(cè)試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，邏輯分析法。
　　研究結(jié)果：自由式摔跤項(xiàng)目是按照運(yùn)動(dòng)員的體重劃分級(jí)別的一種對(duì)抗性項(xiàng)目，本文通過(guò)研究制定了陜西省男子自由式摔跤項(xiàng)目的評(píng)分與評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，依據(jù)評(píng)分和評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)制定出了理想的體

3、能評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，為男子自由式摔跤隊(duì)參加比賽能夠取得突出優(yōu)異成績(jī)做出巨大貢獻(xiàn)。
　　主要結(jié)論：
　　1、通過(guò)參考大量文獻(xiàn)以及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累確定評(píng)價(jià)指標(biāo)的一級(jí)指標(biāo)為力量、速度、耐力、柔韌、靈敏、采用問(wèn)卷調(diào)查法、主成分分析法以及因子分析法，確定了反映男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能水平的評(píng)價(jià)指標(biāo)為：杠鈴臥推、深蹲、高翻、30s摔布人、引體向上、100米跑、15秒徒手抱腿、400米跑、30秒過(guò)頭翻、頭橋。
　　2、通過(guò)采用了百分位數(shù)法

4、的計(jì)算方法，從而制訂出了陜西省男子摔跤隊(duì)，四個(gè)體重級(jí)別的體能評(píng)價(jià)的20分制評(píng)分以及評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的參考。
　　3、對(duì)陜西省摔跤隊(duì)的16名摔跤隊(duì)員的專項(xiàng)體能進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià)，更加進(jìn)一步地證明了評(píng)價(jià)體系所具有的科學(xué)性和實(shí)用性。
　　4、以男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員體能評(píng)分評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，制定出了男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員在理想狀態(tài)下的體能水平標(biāo)準(zhǔn)模型，依據(jù)理想體能模型可以為今后訓(xùn)練能夠達(dá)到運(yùn)動(dòng)員的最佳體能狀態(tài)做好充足的鋪墊。
　　5、經(jīng)研究實(shí)踐