提高原地投籃命中率的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、從籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展與演變來(lái)看，投籃技術(shù)是整個(gè)籃球技術(shù)體系的核心和重要的基本技術(shù)，原地投籃是最基本的投籃方法，是其他投籃方法的基礎(chǔ)。并無(wú)時(shí)無(wú)刻不在研究提高投籃命中率的方法，這是籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的客觀需要。
　　 本文通過(guò)文獻(xiàn)資料、邏輯分析和實(shí)驗(yàn)等研究方法，對(duì)提高原地投籃命中率做了實(shí)驗(yàn)研究。研究表明：1、原地投籃命中率與肌肉精確用力能力之間有正相關(guān)度。2、所采用實(shí)驗(yàn)干預(yù)方法均不同程度地提高被試們的肌肉精確用力能力。3、實(shí)驗(yàn)證明肌肉用

2、力能力的提高對(duì)提高原地投籃命中率有著非常積極的作用。4、采用四種專門性練習(xí)方法對(duì)影響肌肉精確用力能力進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，結(jié)果顯示：①實(shí)施投飛鏢練習(xí)方法后，對(duì)提高原地投籃命中率效果具有高度顯著性；②實(shí)施投網(wǎng)球練習(xí)方法后，對(duì)提高原地投籃命中率效果也具有顯著性；③實(shí)施套圈練習(xí)方法后，對(duì)提高原地投籃命中率效果不具有顯著性；④實(shí)施握力練習(xí)方法后，對(duì)提高原地投籃命中率效果更不具有顯著性。
　　 在研究提高原地投籃命中率的實(shí)驗(yàn)研究基礎(chǔ)上，文中還有針