影響投籃命中率的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)因素分析與探討.pdf

1、籃球可以通過行為、思維、情感等方式來創(chuàng)造文化氛圍，傳遞文化信息，構(gòu)建文化意境，愉悅身心、調(diào)解情緒，有利于人的身心全面發(fā)展。在現(xiàn)實(shí)生活中，它不僅是一種健康的行為方式，更是在緊張的工作、學(xué)習(xí)壓力下緩解精神緊張，促使人們從身體上和心理上都得到很好的調(diào)節(jié)?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是教材中的重要內(nèi)容。 籃球運(yùn)動(dòng)是在專門的規(guī)則限制下，雙方隊(duì)員通過籃球的爭(zhēng)奪、配合，設(shè)法防止對(duì)方得球得分，并力爭(zhēng)將球投入對(duì)方的球籃，并以投中多者為

2、優(yōu)勝的一種運(yùn)動(dòng)。所以不論有如何好的身體素質(zhì)，精妙的配合，最終的標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)該以迅速而準(zhǔn)確的投籃來結(jié)束這一次攻守。因此，投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的重要技術(shù)之一，是得分的唯一手段，是籃球技術(shù)中最為關(guān)鍵的一項(xiàng)技術(shù)，也是制定籃球戰(zhàn)術(shù)的核心環(huán)節(jié)。無論何種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)最終都要?dú)w結(jié)為投籃得分，而防守的目的則是限制、阻止對(duì)手的投籃，從而為自己創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)。掌握正確的投籃技術(shù)，努力提高投籃命中率，應(yīng)是各級(jí)球隊(duì)貫徹訓(xùn)練始終的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容。因此投籃命中率是各隊(duì)都非常

3、關(guān)心的一項(xiàng)技術(shù)指標(biāo)。此外籃球也是高校體育院系和普通院系的主要教學(xué)內(nèi)容之一，各大中院校一般都設(shè)有籃球選修課，而投籃則是同學(xué)們最為喜歡的一項(xiàng)技術(shù)，無論是教學(xué)訓(xùn)練，還是比賽，投籃都是極其重要的一項(xiàng)技術(shù)。 隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的滲透與運(yùn)用，世界高水平的籃球比賽雙方隊(duì)員的對(duì)抗強(qiáng)度越來越大。運(yùn)動(dòng)員常常在激烈的強(qiáng)對(duì)抗中完成各種投籃動(dòng)作，由此新的高難度的投籃技巧應(yīng)運(yùn)而生。如投籃隊(duì)員滯空時(shí)間增長，出手點(diǎn)高，技術(shù)變化多，命中率提高等。然而

4、，不論投籃技術(shù)動(dòng)作怎樣變化，任何高級(jí)投籃動(dòng)作及其準(zhǔn)確性都是建立在正確、合理的投籃基礎(chǔ)技術(shù)之上的。因此，本文依據(jù)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的基本原理、理論力學(xué)研究方法、空氣動(dòng)力學(xué)分析法、運(yùn)動(dòng)技能形成及遷移規(guī)律、教學(xué)與訓(xùn)練的循序漸進(jìn)等原則，分析了投籃技術(shù)原理及其動(dòng)作結(jié)構(gòu)，研究影響投籃命中率的生物力學(xué)因素，所得結(jié)論對(duì)于在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中讓運(yùn)動(dòng)員正確掌握和熟練運(yùn)用投籃技術(shù)，創(chuàng)新高超投籃技巧，提高投籃的準(zhǔn)確性等方面都有重要的參考價(jià)值。 本文通過研究結(jié)