體育與健康人教六年級全一冊跳繩教案

1、體育教案授課年級：水平三 人數(shù):47 課型：新授課 教師：劉洋 教研組：綜合組教學(xué)內(nèi)容 跳繩 場地器材 籃球場一個、繩子 47 根教 學(xué) 目 標認識目標：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，理解跳繩的基本技術(shù)動作要領(lǐng)。技能目標：通過練習(xí)激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)展學(xué)生的彈跳能力、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)，互相合作，集體主義與吃苦耐勞的精神。教學(xué)重點 收肘節(jié)、雙腳并跳 教學(xué)難點 身體的協(xié)調(diào)性、與時間的準確判斷性運動負荷課堂部分

2、教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織、圖示時間強度開始部分一、集隊檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習(xí)生。四、強調(diào)安全。 一、檢查人數(shù)。二、宣布本課內(nèi)容。三、安排見習(xí)生。一、在教師的帶領(lǐng)下集隊。二、檢查人數(shù)。三、認真聽講，保持安靜。組織：全班成四列橫隊。要求：快靜齊。 （注：△：教師，＊：男生， 。：女生）圖示： ********* ********* 。 。 。 。 。 。 。 。 。。 。 。 。 。 。 。 。 。2分鐘小基本部

3、分一、動作示范及講解。要領(lǐng)：四指并攏，虎口張開，握住繩柄，兩臂自然屈肘停靠在近腰處，身體微微前傾，稍低頭，前腳掌著地，手腕發(fā)力搖動繩子，當繩繞體打地時，雙腳起跳著地，或者單腳起跳交換著地。二、組織練習(xí)。要求：身體協(xié)調(diào)配合搖繩的節(jié)奏，準確判斷跳躍時機。三．組織測試一分鐘跳繩四．花樣跳繩：雙人跳繩一、組織隊伍。二、講解示范。一、雙手甩繩練習(xí)：學(xué)生“1，2”報數(shù)，交叉練習(xí)。二、集體徒手練習(xí)。三、雙腿起跳練習(xí)：雙腳并攏，腳尖平行，后腳跟不著地，

4、膝關(guān)節(jié)稍曲，起跳高度不超過 3cm，節(jié)奏輕快。一、10 秒測試二、30 秒測試三、1 分鐘測試一、組織好隊伍。二、帶領(lǐng)學(xué)生進行模范練習(xí)。三、觀察糾正學(xué)生的動作錯誤。四、提醒學(xué)生注意安全。一、服從安排。二、認真聽講，保持安靜，思考老師所說的動作要領(lǐng)。一、服從安排。二、認真聽講。三、模范練習(xí)。組織：把全班分成四列橫隊，一、二排站教師左邊，三、四站在教師的右邊，前排蹲下。圖示：○○ ＊＊○○ ＊＊○○ ＊＊○○ △ ＊＊組織：把全