體育與健康人教版六年級上冊—立定跳遠教案

1、《立定跳遠》教學設(shè)計 《立定跳遠》教學設(shè)計班級:六年級 2 班 人數(shù) 48 人教師:王明東 地點:田徑場一、教學內(nèi)容：1. 跳遠與游戲：立定跳遠。2. 游戲：跳遠接龍。二、教學目標：知識與技能:了解和學習立定跳遠動作，建立立定跳遠的技術(shù)概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)以及跳遠接龍的游戲方法。過程與方法:通

2、過做游戲和徒手操練習，激發(fā)學生對體育活動的興趣，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性。通過發(fā)展學生的跳躍能力，促進身體各器官的正常發(fā)育。情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生頑強拼搏的競爭意識和團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。三、教學重難點：重點：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。四、教學過程：(一)開始部分(2 分鐘)1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內(nèi)容。組織：四列橫隊。要求：精神飽滿、快靜齊。(二)準備

3、部分(6 分鐘)1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”教學組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”。要求：“魚”不能走出預設(shè)正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。教學組織：四列隊形，第一列先進行跳遠聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習，以此類推。要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習積極，體會動作。(4)分組練習以小組為單位進行進一步細化練習，教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領(lǐng)，積極進行練習，優(yōu)生展示動作，其他學生觀看。教學組織：分

4、四組進行練習。要求：教師巡視、糾錯。2.在次進行青蛙跳荷葉比賽，檢驗學習成果把同學分成 4 組，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計 1 分，累計得分最高的小組獲勝。教學組織：分四組進行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動學生情緒，組織學生跟隨音樂游戲練習。要求： 動作規(guī)范，注意安全集中注意力， 動作自然放松， 蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩沖。(四)結(jié)束部分(7 分鐘)1.放松。教師和學生一起進行放松徒手操。(1)上肢運動