九年級體育上冊教案：9 引體向上、仰臥起坐測試

1、課題課題主備人主備人備課日期備課日期教學教學目標目標1、學生能知道素質練習的重要性，了解身體素質的練習方法。2、通過身體素質的考核，進一步發(fā)展學生力量和柔韌性素質。3、培養(yǎng)學生頑強拼搏、勇于克服困難的精神品質，培養(yǎng)學生養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣。教學教學重點重點認真完成測試教學教學難點[來源:]爭取良好成績教學教學方法方法講解法，測試法個人主備課個人主備課內容內容教學教學[來源:學科網(wǎng)學科網(wǎng)]過程過程教師活動教師活動學生活動學生活動教師

2、提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。設計意圖設計意圖二次備課二次備課[準備準備部分部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊2、師生問好3、宣布本次課的教學內容、任務與要求4、隊列練習：要求：聲音宏亮、精神飽5、徒手操：頭部運動肩部運動腰腹運動腿部運動全身運動跳躍運動整理運動教法：口令指揮，動作帶領。1、組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★（圖

3、一）2、要求：a、隊伍整齊、安靜b、積極動腦，遵守規(guī)則c、精神飽滿，氛圍較好d、注意安全練習隊形：四列體操隊形，在音樂伴中，跟著老師一起做。活躍情緒，導入，培養(yǎng)良好的教學常規(guī)。教師的領做，充分活動身體各關節(jié)。防止運動損傷基本基本部分部分1、教師講明測試要求及注意事項。2、分四組進行測試3、登記成績4、測試結束分組羽毛球活動1、學生認真聽教師講。2、按照教師要求進行測試3、分組活動，組長帶領每位學生認真對待測試，聽教師指揮。結束結束部分部