潮起潮落看血壓_第1頁
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1、潮起潮落看血壓血壓不是一成不變的，血壓如潮汛一樣變化，在24小時里面有峰有谷，且有相當?shù)囊?guī)律性。血壓的這種節(jié)律變化是長期以來人類為適應(yīng)日出而作，日落而息的生活規(guī)律形成的。血壓異常包括了這種節(jié)律的異常單次血壓的正常并不代表血壓控制的滿意血壓節(jié)律異常對心腦腎的危害是巨大的。正常節(jié)律雙峰雙谷，杓型血壓8:0010:00第一高峰16：0018:00第二高峰凌晨2:003:00最低谷避免在下午或傍晚使用降血壓藥，避免夜間血壓過度降低非杓型，反勺型

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