花旗參烏雞紅棗湯的做法

1、花旗參烏雞紅棗湯的做法花旗參烏雞紅棗湯的做法在我們的日常生活中每個人都體驗過疾病帶給我們的痛苦，然而我們?nèi)绻軌蚝侠淼拇钆浜萌粘５娘嬍尘湍茏屔眢w得到更多的健康，其中花旗參烏雞紅棗湯就是非常滋補的一道湯類，能夠很好的提高我們身體的免疫力從而減少生病，尤其對于很多月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的女性來說也有很好的改善，下面一起了解一下花旗參烏雞紅棗湯的做法?；ㄆ靺蹼u紅棗湯的做法食材：烏雞1只、紅棗十多粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、生姜幾片花旗參功

2、效：補氣養(yǎng)陰，清熱生津紅棗功效：紅棗是補氣養(yǎng)血的圣品，同時又物美價廉，但是糖尿病人最好少食用，含糖量太高.枸杞功效：養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳1、如果不喜歡花旗參味道的朋友可以不放，只放紅棗、姜片、枸杞子煲味道一樣很好；2、紅棗最后先去核再煲，我們廣東人的說法是紅棗的核是上火的，如果買沒核的紅棗就更方便了；3、烏雞湯很清甜，調(diào)味就放一點鹽就可以啦；4、煲湯要一次加足水，中途再加水的話，味道和營養(yǎng)都會大打折扣。很多人總覺得自己