常見慢性病的預防和控制

1、常見慢性病的預防和控制常見慢性病的預防和控制慢性病主要指以心腦血管疾?。ǜ哐獕骸⒐谛牟　⒛X卒中等）、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾?。詺夤苎?、肺氣腫等）精神異常和精神病等為代表的一組疾病，具有病程長、病因復雜、健康損害和社會危害嚴重等特點。一、什么是高血壓？高血壓是一種常見的心血管疾病，指在安靜休息時血壓增高，收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱，并伴有一定的臨床癥狀。1、如何預防和控制高血壓？實行科學的生活方式和自

2、我料理是預防和控制高血壓的有效方法。（1）安排好既有規(guī)律又富有活力的生活；（2）自我控制精神情緒；（3）適量運動，健身強體；（4）少吃鹽，合理飲食與營養(yǎng)；（5）患病者嚴格執(zhí)行醫(yī)囑，堅持長期合理用藥。二、什么是冠心?。俊肮谛牟　笔枪跔顒用}粥樣硬化性心臟病的簡稱，主要癥狀是心絞痛。1、容易引起冠心病的因素有哪些？（8）全身無力伴出汗；（9）惡心、嘔吐伴呃逆；（10）嗜睡，整天想睡覺，但呼之就醒；（11）一時性視物不清。2、如何預防中風？（1

3、）凡中老年患有高血壓或冠心病，以及有中風家族史者，都屬于中風的易患對象，應(yīng)定期體檢，防患于未然；（2）長期控制和治療高血壓；（3）消除導致中風的種種因素；（4）合理安排生活和工作，勞逸結(jié)合。四、什么是糖尿??？糖尿病是一組常見的代謝內(nèi)分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類。其基本病理生理為絕對或相對胰島素分泌不足所引起的代謝紊亂，臨床上出現(xiàn)“三多一少”，多食、多飲、多尿和消瘦（體重減輕）。1、引起糖尿病的因素有哪些？（1）遺傳因素；（2）病毒感染；