關與助人自助的論文

1、論助人自助論助人自助助人自助”是心理輔導的最基本原則，為什么呢？這是因為心理輔導期望通過其幫助，使來詢者增強其獨立性，而非增強其依賴性，以能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時，可以獨立自主地加以解決。此所謂“授人以魚，一日享用。教人以漁，終身受用”之理。心理咨詢之妙﹐就在于它幫助了一個人，卻讓那個人感到好像他自己幫助了自己似的。心理咨詢不同于一般的安慰﹐就在于它不僅要使人開心，更要使人成長。這里的成長﹐就是通過咨詢的過程﹐使來詢者自己想

2、通了﹐認清問題的本質﹐知道該怎么做﹐達到了人們常言的心理平衡。使人開心只是心理咨詢的前奏曲，而使人成長才是心理咨詢的主旋律。心理咨詢的最終目標是自我完善，也就是使人們通過心理咨詢過程來更好地認識自我、悅納自我、發(fā)展自我、協(xié)調自我。因此，每一次心理咨詢都應使人們向其自我完善的目標邁進一步。輔導教師對受導人們的自我探索與決策起輔導作用，而不起主導作用。心理咨詢還要避免使人依賴他人，增強個人的獨立性與自主性。心理咨詢再三強調要盡量理解來詢者的

3、內心感受，尊重他的想法﹐激發(fā)他獨立決策的能力，為的是什么？為的是強化來詢者的自信心。心理輔導本質上是一個討論過程，而不是一個教育或治療的過程。其中輔導教師與受導人們的關系基本上是相互平等的。輔導教師不求為受導人們出謀劃策，開方下藥，而求啟發(fā)受導人們去自己認識其當前面臨的困難與挫折，自訂其行動方案，并監(jiān)督其實施。據此，輔導教師希望能夠強化受導人們的自助能力與自我向善的意向，使他通過解決其成長過程中的種種障礙而變得成熟起來。心理咨詢之所以會

4、給人“登天的感覺”﹐就在于:心理咨詢不求教訓他人，而求開導他人心理咨詢不是要替人決策，而是要幫人決策；心理咨詢的首要任務是思想溝通，而非心理分析；心理咨詢是現代人的精神享受，而非見不得人的事情；心理咨詢確信人皆可自我完善，而非人是不能自我逾越的；心理咨詢應增強人的自立能力，而非增強其對他人的依賴；心理咨詢不僅可以幫助他人成長，也可以幫助自己成長；心理咨詢使人更加相信自我，而非更加迷信別人；心理咨詢使人學會多聽少言，而非少聽多言。那么，自

5、助與助人在心理咨詢、輔導中有什么核心價值呢？助人自助基于尊重(respect)、真誠(authenticity)、同理(empathy)這些基本職業(yè)操守。尊重是溝通的前提，正因為具有這樣的理念，在助人過程中游刃有余。所以，諸如源于西方的“何必硬要教會豬唱歌把它逗惱了，還會被咬!”及來自中國傳統(tǒng)的“朽木不可雕、孺子不可教”的思想應被社工完全加以否定。相反，應本著“有教無類”的精神，堅信案主的創(chuàng)造性及自決能力，堅信自身的感召力及案主的領悟力

6、，幫助案主回歸社會主流。助人自助，從字面上可以理解為兩個意思，也可把它當成一個概念。如果從整體發(fā)展角度講，它既體現了人與人、人與社會的相互依存關系，同時也反映了人類和諧發(fā)展的基礎。助人自助是辨證統(tǒng)一的關系，助人，可以包括任何有助于社會、有助于他人的行為。隨著社會經濟的發(fā)展、生活水平的提高，人們會不斷追求更高層次的需要。這其中就有理想的實現、自身價值體現的需求。一個人只有與社會、與他人相互作用，才能體現自己存在的價值，滿足被別人尊重的心理

7、。所以，關心他人、幫助他人、為社會做貢獻，不僅能從中獲得友誼、信賴，還能真正獲得好評、尊重，并且從中享受人生的樂趣。助人自助是一種人際關系，是他人與自己心靈相互關照的體現。人本主義心理學家羅杰斯從人本主義出發(fā)，認為良好的人際關系有三個原理：傾聽、真誠、給予愛和接受愛，這其中給予愛和接受愛，所表明的愉悅、成功之欣喜，這種美麗的心情，有助于自我的身心健康，因此說助人即在自助。二是當我們助人時，我們會不斷學習，努力提高，以便更好地助人，這個過

8、程客觀上也是一個促進自己的過程，因此說助人包含自助。三是當我們助人后，受助者提高了、前進了、成功了，他會在助人者的感召下，反過程幫助我、你、他，回報群體，回報社會，回報國家，回報民族，這就是助人就是自助的最大回報。其四是自助者天恒助之。如果我們每個人都是能夠助人者，那么也說明我們每個人都能夠自助者。人人是自助者，人人主觀能動性的發(fā)揮者，人人是自己命運的主人，進而人人能夠意識到且能夠做到自己與他人、與群體、與社會、與自然的和諧共處、和衷共

9、濟、和睦諧行、和協(xié)共贏，這就是順其自然、遵循規(guī)律的做法，這就是“自助者天恒助之”。當我們助人與自助有機結合時，我們所想建構的和諧社會，我們想追求的美好生活，就會從應然、可然變成實然。我們在幫助別人的時候，不同程度的滿足了個人表達的愿望，同時內心會體驗一種喜悅和快樂；在幫助別人解除困惑、放松精神的時候，自己的精神境界會得到升華，心靈得到充實。一個人如果在社會實踐中不斷的與社會、他人親近，他的性格、品德、情感就會因她的行為而變得完整、高尚。