五年級心理健康教案《做樂觀開朗的人》

1、1做樂觀開朗的人做樂觀開朗的人一、一、教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：、認(rèn)知目標(biāo)：①懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會有情緒的變化。②讓學(xué)生懂得在生活中我們總會遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題。2、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練目標(biāo)：①培養(yǎng)小學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。②培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會控制自己的情緒，做情緒的主人。3、情意目標(biāo)、情意目標(biāo)：學(xué)會在生活中找“樂”，做樂觀開

2、朗的人。二、教學(xué)重點教學(xué)重點：認(rèn)知目標(biāo)的達(dá)成。三、教學(xué)難點三、教學(xué)難點：訓(xùn)練目標(biāo)與情意目標(biāo)的達(dá)成。四、教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)準(zhǔn)備：（一）教師準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備：1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容）。2、課件（張婷婷的煩惱）（二）學(xué)生準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：1、一生準(zhǔn)備（書中小王的報告）2、課前請幾個同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。3、課前布置學(xué)生每人準(zhǔn)備一個幽默笑話，課上進(jìn)行幽默笑話比賽。五、活動過程：五、活動過程：（一）導(dǎo)入：3和身體健康，所以我們要學(xué)會調(diào)整自己的情

3、緒，做樂觀開朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人呢？請同學(xué)們自由讀書中咨詢臺的內(nèi)容，討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂觀開朗的人（生答師板書）1、樂觀戰(zhàn)勝煩惱。2、在生活中找樂、在學(xué)習(xí)中找樂、在玩中找樂。3、要學(xué)會幽默。（三）活動區(qū)活動區(qū)：1.1.議一議議一議師1：如果你在放學(xué)回家時下雨了，你沒有帶傘，你會像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會怎樣看這件事。（生1——8）師小結(jié)：在生活中我們總會遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難

4、不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題，每處理好一個問題，你就增長了一定的經(jīng)驗，你就會有更大的勇氣來面對今后生活中出現(xiàn)的困難，就會成為生活的強(qiáng)者。2.2.想一想想一想請幾個同學(xué)表演故事。師2：如果你是步高新的同學(xué)，請你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來。（1——4）師3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請幾個同學(xué)來演不高興變高興的故事。3、說一說說一說師4：同學(xué)們，當(dāng)你遇到不講理的人，