第三節(jié)各年齡段的心理健康及維護(hù)一

1、護(hù)理心理學(xué)基礎(chǔ),,全國高職高專護(hù)理類專業(yè)“十三五”規(guī)劃教材,第四章 心理健康,目錄,第四章 心理健康 第三節(jié) 各年齡段的心理健康及維護(hù) 一 、兒童期心理健康及維護(hù) 二 、青少年期心理健康及維護(hù) 三 、成年前期心理健康及維護(hù) 四 、成年中期心理健康及維護(hù) 五 、老年期心理健康及維護(hù),第三節(jié) 各年齡段的心理健康及維護(hù),一 、兒童期心理健康及維護(hù)兒童期的心理特點(diǎn)：兒童期又稱學(xué)

2、齡期，是智力發(fā)展最快的時期。有意注意在發(fā)展，注意的穩(wěn)定性在增長，但還不夠穩(wěn)定；記憶力從無意記憶向有意記憶發(fā)展，低年紀(jì)學(xué)生容易記住具體的、直觀的材料，高年紀(jì)抽象識記在發(fā)展；口頭言語迅速發(fā)展，開始掌握書寫言語，詞匯數(shù)量不斷增加，詞義的理解、語法結(jié)構(gòu)都有了長足的進(jìn)步；思維的發(fā)展從具體形象思維逐步向抽象邏輯思維過渡。,一 、兒童期心理健康及維護(hù),兒童期的心理特點(diǎn)： 兒童的行為特點(diǎn)是對事物富于熱情，情緒直接，容易外露，但情感波動大，

3、細(xì)小的成績可使其得意忘形，微小的挫折又可使其垂頭喪氣。兒童好奇心強(qiáng)，辨別力差，對新鮮事物感興趣，喜歡模仿，容易染上社會上的不良習(xí)氣。,兒童期心理維護(hù)注意事項(xiàng) ：1. 幫助兒童形成積極的自我概念。2. 重視兒童正確的性別角色培養(yǎng)。,一 、兒童期心理健康及維護(hù),二 、青少年期心理健康及維護(hù),青少年心理特點(diǎn)：  1. 過渡性 2. 矛盾動蕩性   3. 社

4、會性,青少年期心理維護(hù)注意事項(xiàng)：  1.樹立正確的人生觀和世界觀。  2.對自己的期望不宜過高。 3.學(xué)會自我調(diào)控情緒。 4.主動進(jìn)行人際交往。,二 、青少年期心理健康及維護(hù),三 、成年早期心理健康及維護(hù),成年前期的心理特點(diǎn)： 1.多重角色 2.社會的中堅(jiān)、家庭的支柱。 3.諸多矛盾集中，身心負(fù)荷沉重。,三 、成年早期心理健康及維護(hù),成年前期心理維護(hù)注意事項(xiàng)：

5、 1.保持樂觀熱情開朗的心態(tài)，積極應(yīng)對生理變化 和人際變化。2.需要努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。3.通過發(fā)展智力來彌補(bǔ)體力的不足，適應(yīng)不同角 色變化。4.保持道德情操，保持心理平衡。,四 、成年中期心理健康及維護(hù),成年中期的心理特點(diǎn)：1.發(fā)展任務(wù)的特點(diǎn)2.人格發(fā)展的特點(diǎn),四 、成年中期心理健康及維護(hù),成年中期的心理維護(hù)注意事項(xiàng)：1. 積極應(yīng)對，提前準(zhǔn)備2. 盡量避免不良刺激3. 合理安排生活、勞逸結(jié)合

6、4. 適當(dāng)鍛煉,五 、老年期心理健康及維護(hù),老年期的心理特點(diǎn)： 1.感知覺能力減退 2.記憶能力下降 3.智力的發(fā)展與衰退 4.情緒變化 5.人格特征相對穩(wěn)定,五、老年期心理健康及維護(hù),老年期心理發(fā)展的常見問題： 1.權(quán)威心理2.孤獨(dú)心理 3.恐懼心理,五、老年期心理健康及維護(hù),老年期的心理維護(hù)注意事項(xiàng) ： 1. 針對權(quán)威心理的心理維護(hù)2. 針對孤獨(dú)心理的心理維護(hù)3.