運(yùn)動(dòng)處方在高校共體籃球選項(xiàng)課中的應(yīng)用研究.pdf

1、近年來(lái)，我國(guó)青少年的體質(zhì)出現(xiàn)下滑現(xiàn)象，引起國(guó)家教育部和體育總局的高度重視，并采取了一定的措施以提高青少年體質(zhì)。其中，高校體育教育改革就是其中一項(xiàng)重要舉措，2002年下發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中第一條闡述“體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程；是學(xué)校課程體系的重要組成部分：是高等學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)?！币粫r(shí)間，教育工

2、作者將增強(qiáng)體質(zhì)作為教學(xué)的重點(diǎn)目標(biāo)，甚至是唯一目標(biāo)，開(kāi)展了形式多樣的以發(fā)展和提高體質(zhì)為主要內(nèi)容的課堂教學(xué)，但是，卻忽略了學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)及個(gè)人差異的存在，這將嚴(yán)重制約著學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，桎梏著學(xué)生的體育觀念，縮小了學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而將運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)用到體育教學(xué)當(dāng)中進(jìn)行教學(xué)，不但可以增強(qiáng)學(xué)生在體質(zhì)、增進(jìn)健康，而且還會(huì)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提升學(xué)生的良好體育素養(yǎng)，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，體會(huì)體育帶來(lái)的樂(lè)趣，從教學(xué)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快

3、樂(lè)和成功的體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的體育道德和合作精神，爭(zhēng)取處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系等。 在課堂教學(xué)當(dāng)中采用運(yùn)動(dòng)處方的形式進(jìn)行教學(xué)與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比有很多的優(yōu)勢(shì)： 1、采用“每組一方”的教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)，可以因材施教、積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。 2、“主教材”和“副教材”的采用可以使學(xué)生在完成主要目標(biāo)的情況下，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)，使學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)更加細(xì)化和具體。 3、將運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)用到課堂教學(xué)，不需要單獨(dú)編寫教學(xué)大綱和教學(xué)

4、計(jì)劃，保證該班級(jí)與其他教學(xué)班級(jí)的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度一致，具有操作簡(jiǎn)單、靈活適用的特點(diǎn)。 教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，主要對(duì)可以反應(yīng)學(xué)生的心肺功能的臺(tái)階實(shí)驗(yàn)、肺活量及上下肢肌肉力量的握力和跳遠(yuǎn)等四個(gè)項(xiàng)目和反應(yīng)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握程度的投籃、運(yùn)球上籃等兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試，經(jīng)過(guò)數(shù)理分析得出結(jié)論： 1、通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)與對(duì)照班級(jí)的立定跳遠(yuǎn)、肺活量、握力、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)等指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試與比較，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)班級(jí)與對(duì)照班級(jí)在發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)(部分)方面存在顯著差

5、異，實(shí)驗(yàn)班級(jí)的教學(xué)方法優(yōu)于實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)方法。 2、通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)和對(duì)照班級(jí)的投籃、運(yùn)球、過(guò)障礙物、上籃等技術(shù)等內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)班級(jí)的測(cè)試指數(shù)有顯著性差異，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)處方在教學(xué)中應(yīng)用，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的掌握程度及學(xué)習(xí)成績(jī)的提高方面優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)班級(jí)。 3、通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查問(wèn)卷發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)處方的教學(xué)方法在教學(xué)中的應(yīng)用充分得到了廣大同學(xué)的認(rèn)可，運(yùn)動(dòng)處方的應(yīng)用對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)個(gè)性發(fā)展、提高學(xué)習(xí)效果及對(duì)“快樂(lè)體育”、