小學體育仰臥起坐優(yōu)質課教案

1、《仰臥起坐》課堂教學設計一、指導思想一、指導思想全面貫徹“健康第一”的指導思想，把培養(yǎng)學生的健康意識、終身鍛煉意識、全民健身意識、合作探究意識作為重點，并充分照顧學生的興趣愛好和個體差異，確保人人享受成功體育的樂趣。二、學情分析二、學情分析本課教學對象是四年級學生，他們朝氣蓬勃，富于想象和挑戰(zhàn)，好奇心強，愛表現(xiàn)自己，求知欲強，但在與他人合作方面存在一定的困難，運動技術能力較差，注意力容易分散，所以本課在教學中采用趣味性、競賽性的方法來組

2、織教學。三、課的構想三、課的構想根據(jù)《體育課程標準》和學生生理、心理特征，本課選用技巧仰臥起坐作為主教材，同時配喊數(shù)“變”跑的游戲項目。技巧項目對學生的身體素質有較高的要求，在教學中必然會出現(xiàn)很多意想不到的情況。對于這一點，本人有充分的思想準備。在教學中，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力、想象力，讓學生自主學習，合作探究，對學有困難的學生，降低一點要求，努力克服學習中的挫折。對學有所余的同學，再提高一點難度，力爭讓每一個學生都能夠體驗到成功的樂趣，

3、并培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識。四、教學方法四、教學方法在本課教學中，根據(jù)學生的運動生理特點，教學方法在原有的講解示范、練習比賽法等形式基礎上又增加了自主學習、合作探究、成功體驗、創(chuàng)造解決等形式，讓學生在課中大膽探索，盡情展示，充分體驗了運動的樂趣，成功的樂趣，調動了學生學習的主動性和積極性。同時，在教法和學法上，鼓勵學生進行探究實踐，自創(chuàng)合理、可行的方法來鍛煉自己，增長技能，培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力，為終身體育打下良好的基礎。五、評價方

4、式五、評價方式本課改變以往單一的教師評價為多元評價方式，采用學生自評、互評、師評等形式，充分調動學生自主學習的積極性，達成情感目標的實現(xiàn)。小學體育優(yōu)質課教案過程過程學要求學要求間一、輔助練習一、輔助練習兩頭起：仰臥墊上，手腳同時抬起，手摸腳1、教師示范2、指導學生墊上游戲1、學生觀摩，聽教師講解動作要領2、學生聽教師口令分組練習環(huán)形場地要求：認真觀摩，積極練習環(huán)形隊形4分鐘二、技巧：二、技巧：仰臥起坐1、重點：①仰臥時屈膝并腿，兩腳平放

5、墊上，雙手抱頭，肩著墊，放松（吸氣）②起坐時低頭含胸收腹，兩肘觸膝（呼氣）2、難點：用力收腹，呼吸有節(jié)奏1、講解動作方法和要領，并示范2、指導學生分組練習，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正3、引導學生合作探究，找出適合自己的練習方法4、組織學生小組展示，合理評價1、學生認真觀摩教師的講解示范。2、學生嘗試練習。3、學生在教師引導下，進行創(chuàng)新練習。4、學生練習成果展示。5、學生記數(shù)練習。6、學生一分鐘計時練習。7、學生自評、互評。要求：積極參與動作到位每

6、個人都獲得成功的體驗12分鐘基本部分三、游戲三、游戲喊數(shù)“變”跑做法：全班站成一個圓圈，按1—2報數(shù)，并逆時針慢跑。當教師喊“1”時，則所以“1”數(shù)停步原地站立，“2”數(shù)同學繞“1”數(shù)向前做“S”蛇形跑，老師喊“2”時，則“2”數(shù)同學上步站立，“！”數(shù)同學繞“2“數(shù)向前做”S“蛇形跑。1、教師講解游戲方法及規(guī)則。規(guī)則：1、叫某數(shù)后，該同學們不得向前跑動。2、不可變數(shù)、不許超越前者。3、止步站立者，不得故意阻擋跑者。要求：注意聽信號，起動