人教版體育與健康四年級(jí)上冊(cè)立定跳教案第一課時(shí)

1、 四 年級(jí)第一學(xué)期《體育與健康》課時(shí)計(jì)劃 年級(jí)第一學(xué)期《體育與健康》課時(shí)計(jì)劃課題 立定跳遠(yuǎn) 周次 八 授課教師水平 2 課時(shí) 1 學(xué)生人數(shù)每課 三分 鐘學(xué)習(xí)我國運(yùn)動(dòng)健兒，強(qiáng)身健體，為國爭光。教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)教學(xué) 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)目的。2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)合理的技術(shù)動(dòng)作，使 95％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作，發(fā)展學(xué) 生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。3、情

2、感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生在集體環(huán)境中互幫互助團(tuán)結(jié)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生仔 細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力。4、心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的快樂情感，樂于向同學(xué)展示自己的運(yùn)動(dòng)技能；教學(xué)重點(diǎn)：起跳協(xié)調(diào)有力，騰空抬腿。 難點(diǎn)：起跳后，高重心、腿高抬。組織教法和學(xué)練法負(fù)荷量教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 時(shí) 間次 數(shù)強(qiáng) 度二次備課開始部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整 隊(duì)，檢查人數(shù)。2、師生問好！3、檢查著裝， 安排間息生4、宣布本次課 的教學(xué)

3、內(nèi)容與學(xué)習(xí) 目標(biāo)教師：1、向?qū)W生問好。2、宣布課的教學(xué) 內(nèi)容和要求。學(xué)生：向教師問好， 了解本課的內(nèi)容和 要求。教師：1.提示動(dòng)作與要求 并領(lǐng)做，講解游 戲規(guī)則2.師生互動(dòng)交換口組織：學(xué)生四列橫 隊(duì)站好。要求：1、快、 靜、齊！1 分 鐘6 分 鐘1小小 到完成后與第二個(gè)同 學(xué)擊掌接力，后邊 同學(xué)依次接力，直 到最后一個(gè)同學(xué)結(jié) 束，分出勝負(fù) 2、插入技術(shù)要 領(lǐng)，老師進(jìn)行講解 示范3、學(xué)生集體練 習(xí)，教師進(jìn)行糾 錯(cuò)。4、重新規(guī)定游戲 規(guī)則

4、，再次進(jìn)行游 戲。規(guī)則：必須雙腳起 跳，雙腳分開，與 肩同寬，起跳時(shí)， 雙腿屈膝，迅速蹬 地兩臂由后向前上 方 迅速擺動(dòng)；落 地時(shí)，屈膝緩沖， 腳后跟先著地，中 途加上收腹跳和縱 跳。5、按照新規(guī)則， 再次進(jìn)行游戲。進(jìn)行比賽4、宣布比賽結(jié)果，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)5、進(jìn)行新的游戲規(guī)則的講解6、集體練習(xí)時(shí)，教師糾錯(cuò)7、選出動(dòng)作比較標(biāo)準(zhǔn)和動(dòng)作錯(cuò)誤的個(gè)別同學(xué)，分別示范。8、對(duì)同學(xué)們提出 問題進(jìn)行解答。9.教師觀察巡視練 習(xí)，提示動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生：1.學(xué)習(xí)并體會(huì)