提升孩子專注力的10大方法

1、提升孩子專注力的 10 大方法但是，每個(gè)孩子的先天氣質(zhì)都不同，對事情的專注程度也不一樣，所以，要想提升寶寶的專注力，還是要通過一些有效的方法。影響專注力的 5 大因素1. 生活環(huán)境。由于環(huán)境對孩子的影響很大，現(xiàn)在的生活中又充滿了太多的干擾，比如隨時(shí)會響起來的手機(jī)、多得數(shù)不清的電視節(jié)目等，這雖然給我們帶來很多方便，卻也減少了孩子們之間的人際互動(dòng)，同時(shí)也不利于孩子專心學(xué)習(xí)。因此，孩子的注意力就一代不如一代。2. 先天氣質(zhì)。如果孩子本身特質(zhì)就

2、是屬于堅(jiān)持度低、注意力低的情況，相應(yīng)的專注力也會比較低。3. 刺激過多?，F(xiàn)代孩子受到的刺激比較多，所以選擇也很多，當(dāng)孩子覺得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的時(shí)候，或是對所進(jìn)行的活動(dòng)有挫折感時(shí)，就很容易找其他東西來代替，而不是專注于想辦法解決眼前的問題。4. 過度寵愛。如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到一個(gè)孩子身上，處處都幫他打理好一切，學(xué)習(xí)的機(jī)會減少，專注力的培養(yǎng)就更加困難。5. 大肌肉活動(dòng)不足。孩子心中明明想要騎車、溜滑

3、梯，父母卻一直要孩子畫畫、玩拼圖，造成大肌肉活動(dòng)不足，專注力集中的情況就會很差。專注力的 4 種類型因?yàn)橄忍鞖赓|(zhì)有所不同，所以每一個(gè)孩子的專注力表現(xiàn)也不一樣。總體來看，孩子的專注力大概可分為 4 種類型。因此，在我們培養(yǎng)孩子的專注力之前，應(yīng)該先來考察孩子屬于哪一種類型，然后才能對癥下藥。1. 拖拖拉拉的孩子要這一類型的小孩專心沒有問題，但是要他靜下來專心做事，卻得讓家長花費(fèi)不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽

4、嘮叨，他才會的發(fā)展。2. 觀察孩子平日表現(xiàn)家長一定要仔細(xì)觀察孩子平常的行為表現(xiàn)，找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來學(xué)習(xí)的人，當(dāng)然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo)，例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要?jiǎng)觼韯?dòng)去才能學(xué)習(xí)，那就不如配合孩子。例如當(dāng)孩子在玩的時(shí)候，可以隨口問他一些與課業(yè)相關(guān)的問題，讓他在運(yùn)動(dòng)身體的同時(shí)也能動(dòng)動(dòng)腦子。另外，年齡越小的孩子越需要大肌肉活動(dòng)，如果家長不方便一邊玩一邊和孩子說話，也可以采用先滿足孩

5、子大肌肉的活動(dòng)量、再讓孩子專心從事靜態(tài)活動(dòng)的方法。3. 幫孩子創(chuàng)造成就感成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲，當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時(shí)，可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了 10 朵小紅花之后，就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。4. 贊美孩子努力的過程不要將結(jié)果看得太重要，即便孩子還沒有達(dá)到大人的要求，但只要他有了積極的表現(xiàn)，家長也同樣可以贊美孩子。當(dāng)親朋好友打電話來的時(shí)候，家長可以在電話中向他人贊美孩子