增強(qiáng)自律能力，培養(yǎng)健康人格ppt

1、增強(qiáng)自律能力，培養(yǎng)健康人格ppt――主題班會(huì)增強(qiáng)自律能力培養(yǎng)健康人格我的修養(yǎng)要?jiǎng)t周恩來一、加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。二、努力工作，要有計(jì)劃，有重點(diǎn)，有條理。三、習(xí)作合一，要注意時(shí)間、空間和條件，使之配合適當(dāng)，要注意檢討和整理，要有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識(shí)作原則上堅(jiān)決的斗爭。五、適當(dāng)?shù)陌l(fā)揚(yáng)自己的長處，具體的糾正自己的短處。六、永遠(yuǎn)不與群眾隔離，向群眾學(xué)習(xí)，并幫助他們。過集體生活，注意調(diào)研，遵守紀(jì)律

2、。七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。在延安整風(fēng)時(shí)，他嚴(yán)格地審查了自己全部歷史，檢查了在以往革命道路上的某些失誤，認(rèn)真地進(jìn)行了批評(píng)和自我批評(píng)。建國后，他身居高位，熱然不放松對(duì)自己的修養(yǎng)。“活到老，學(xué)到老，改造到老”是他的名言，也是他一生的修養(yǎng)實(shí)踐過程?？粗芏鱽砥邨l《我的修養(yǎng)要?jiǎng)t》，思考并回答下列問題：1.周恩來的事例說明了什么？周恩來是我們嚴(yán)于律己的榜樣，我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自

3、律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力。這說明了他非常注重自身修養(yǎng)，嚴(yán)格自律，具有非凡的自覺性。2.我們能從中受到什么啟示？想一想你如何判斷一個(gè)人是否具有自律能力自律的表現(xiàn)懂得自愛勇于自省善于自控青少年時(shí)期，是人生的春天，是人的生長時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期，同時(shí)也是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格和高尚道德情操的關(guān)鍵時(shí)期。所以我們既要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，又要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，增強(qiáng)自律能力，切切不可虛度光陰。懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象。一

4、方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性)自愛，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。懂得自愛案例：說一說你有何感受和體會(huì)小時(shí)候，媽媽說要有紀(jì)律，所以我們吃飯的時(shí)候都會(huì)很整齊。1.懂得自愛（1）自愛，要塑造自己良好的形象。①要美化自己的外在形象。②更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。（2）自愛，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。2.勇于自省――能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為