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文檔簡介
1、體育與健身課時計劃體育與健身課時計劃年級高一人數日期執(zhí)教班級組班形式合班周次課次重點跨步接球、邁步傳球的動作及時機內容主題1行進間雙手傳接球2自主難點側身跑動中完成傳接球動作學習目標1.通過行進間傳接球的學與練讓學生基本掌握行進間傳接球技術并發(fā)展學生的協調能力.2.通過自主培養(yǎng)學生的自覺性3.通過本節(jié)課的學與練提高學生良好的協調性和高度的自覺性.運動負荷課序時間教學內容次數時間強度教與學的活動組織與隊形一2一：課堂常規(guī)：1.體育委員整隊
2、，檢查人數，服裝，匯報2.師生問好3.宣布本節(jié)課內容4.安排見習5.安全教育教法：1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。3、目光巡視，等待體委報告人數。學法：安靜站隊。聽體委口令。報數要求：快、靜、齊♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★二10分鐘二、準備活動1.慢跑兩圈2徒手操(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)體轉運動(4)體側運動(5)正弓步壓腿(6)側壓腿(7)手腕、腳踝關節(jié)2分鐘2教法:1)講解提示學法:
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