心理健康教學大綱

1、1附件附件5：心理健康教學大綱心理健康教學大綱一、課程性質與任務一、課程性質與任務心理健康是中等職業(yè)學校學生選修的一門德育課程。本課程以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，堅持心理和諧的教育理念，對學生進行心理健康的基本知識、方法和意識的教育。其任務是提高全體學生的心理素質，幫助學生正確認識和處理成長、學習、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題，促進其身心全面和諧發(fā)展。二、課程教學總體目標二、課程教學總體目標幫

2、助學生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調適的方法。指導學生正確處理各種人際關系，學會合作與競爭，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應對挫折、求職就業(yè)、適應社會的能力。正確認識自我，學會有效學習，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標，培養(yǎng)責任感、義務感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質，提高全體學生的心理健康水平和職業(yè)心理素質。三、教學內容及具體教學目標和要求三、教學內容及具體教學目標和要求（一）心理健康基本知識。（一）心理健康

3、基本知識。教學目標教學目標使學生了解心理健康的概念和標準，理解中職生心理健康蘊含的成長意義。樹立心理健康意識，掌握一定的心理調適方法，促進學生形成良好的個性心理品質。教學要求教學要求3情感態(tài)度觀念：情感態(tài)度觀念：積極接納自我，學會欣賞自我，敢于接受生活的挑戰(zhàn)，追求自己的人生價值。運用：運用：直面成長中的心理行為問題，做自信快樂的人。教學內容教學內容1.成長中的我成長中的我（1）懂得根據(jù)實際情況確定自我發(fā)展目標。（2）學會從自我評價和他人

4、評價中全面、客觀地了解自己，接納自己。2.直面困難和挫折直面困難和挫折（1）正確認識自我發(fā)展中理想和現(xiàn)實的差距，勇于面對挫折和困難。（2）懂得挫折和困難的積極作用，增強抗挫能力，培養(yǎng)自信、自強、自尊的心理品質。3.青春期性話題青春期性話題（1）了解成長中性心理的發(fā)展特點，知道由性意識覺醒引起的情緒和行為變化，掌握青春期的性心理科學知識。（2）掌握調節(jié)性沖動的方法，形成健康向上的性心理和行為習慣。4.情緒的調適情緒的調適（1）了解情緒的基