改良版的----家常燒茄子_第1頁
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文檔簡介

1、改良版的改良版的家常燒茄子家常燒茄子材料:圓茄子、蔥姜蒜配料:生抽1湯匙老抽12茶匙、米醋1湯匙清水3湯匙、糖1湯匙鹽14茶匙雞精14茶匙香油12茶匙水淀粉2湯匙、面糊少許家常燒茄子的做法家常燒茄子的做法1.茄子洗凈切成菱形塊,蔥姜蒜切成蒜末備用2.將蔥段,生抽,老抽,米醋,清水,鹽,雞精,香油和水淀粉倒入小碗中,攪拌均勻備用3.取一小碗,里面放入少許面粉,加入適量清水,制成面糊,將茄子依依裹上面糊4.鍋中倒入油,中火加熱至7成熱時(shí),放

2、入茄子塊,炸成金黃色后撈出,充分瀝干多余油分5.鍋中留少許底油大火加熱,放入蔥姜末和一半的蒜末炒香,然后將之前碗里調(diào)好的料汁用筷子再攪幾下,以免淀粉沉底;然后將料汁倒入鍋中,翻炒6.接著放入炸好的茄子,翻炒均勻7.出鍋前,撒上另一半蒜末即可注:1.茄子是比較吃油的菜,用油煎炸過的茄子,做出來的口感會(huì)比較好吃。若不喜歡油大的話,也可將茄子蒸熟,之后在烹入料汁,出鍋前撒上香菜味道也很不錯(cuò)。(適合拌飯吃)茄子的功效茄子的功效茄子又稱茄瓜、茄子

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