原地推鉛球教案

1、原地推鉛球教案原地推鉛球教案第十八周第1次課（2）實(shí)習(xí)老師:指導(dǎo)老師：教學(xué)內(nèi)教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球技術(shù)學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球技術(shù)課的課的任務(wù)任務(wù)一、使學(xué)生了解推鉛球的基本知識(shí)二、學(xué)習(xí)熟悉鉛球的專門性練習(xí)三、學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)四、通過(guò)游戲和比賽培養(yǎng)學(xué)生操作思維和合作精神。教學(xué)教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)鉛球的基本知識(shí)，握法與放置，原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。教學(xué)教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)原地側(cè)向推鉛球的蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥的技術(shù)教學(xué)教學(xué)方法方法講解法、示范法、練習(xí)法、預(yù)防

2、與糾正法、游戲和比賽法等。課的課的結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法開始部分（開始部分（5分鐘）分鐘）1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、師生問好！3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)及要求。4、安排見習(xí)生（5分鐘）。組織：????????????????????要求：集合迅速、整齊，精神飽滿，口令清晰、洪亮準(zhǔn)備部分（準(zhǔn)備部分（2525分鐘）分鐘）1、沿直徑為400m跑道慢跑2圈（3分鐘）熱身。組織：要求：在教師的帶領(lǐng)下慢跑，要求隊(duì)伍統(tǒng)一、整齊。4

3、、復(fù)習(xí)原地推鉛球?qū)ｉT性練習(xí)（5分鐘，以右手為例）（1）持球動(dòng)作要領(lǐng)：正對(duì)投擲方向，兩腳成立正姿勢(shì)，身體直立，將球放在右手中指指根處，其余四肢自然分開，頭向右傾斜，用頸部與右手將球固定住，此時(shí)右手掌是橫立，面向正前方。（2）引球。動(dòng)作要領(lǐng)：左腳不離地，右腳后撤1米左右，右腿彎曲，上體向右后轉(zhuǎn)，背對(duì)投擲方向，重心完全落在右腳上，球的投影點(diǎn)在右腳前腳掌上，右腳腳尖點(diǎn)地，腳尖稍朝向左側(cè)。（3）推球。動(dòng)作要領(lǐng)：右腳尖用力蹬地內(nèi)旋，轉(zhuǎn)髖前送，轉(zhuǎn)體前