體育鍛煉與自我概念、自尊和生活滿意感的研究.pdf

1、體育活動(dòng)既是一項(xiàng)身體活動(dòng)，也是一項(xiàng)心理活動(dòng)，其對于增強(qiáng)心理健康的作用逐漸被人們認(rèn)識(shí)和重視。本研究在文獻(xiàn)綜述的基礎(chǔ)上，以初中生、高中生和大學(xué)生為被試，驗(yàn)證了《體育鍛煉情況調(diào)查表》的信、效度；然后通過對重慶市的91名初中生和171名大學(xué)生5個(gè)月的跟蹤調(diào)查，了解了他們的自我概念、自尊和生活滿意感及體育鍛煉的特點(diǎn)，對比了體育鍛煉干預(yù)對他們的自我概念、自尊和生活滿意感的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)： (1)《體育鍛煉情況調(diào)查表》具有良好的信、效度，可以

2、作為評價(jià)體育鍛煉對自我概念、自尊和生活滿意感研究的工具。 (2) 女生自尊水平顯著高于男生：男生的運(yùn)動(dòng)量顯著高于女生；自我概念和生活滿意感方面均無性別差異。 (3)大學(xué)生與中學(xué)生在自我概念和自尊水平上沒有差異，而中學(xué)生的生活滿意感極其顯著的高于大學(xué)生。 (4)經(jīng)過5個(gè)月的體育鍛煉干預(yù)后發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生和大學(xué)生的自我概念、自尊和生活滿意感均發(fā)生極其顯著的變化。中學(xué)生的自我概念水平和自尊水平極其顯著高于大學(xué)生；大學(xué)生的生