高中低架子的太極拳運動對2型糖尿病患者療效影響的研究.pdf

1、分類號：密級：__二_C=了同學校代碼：10165學號：201311000618逢掌師筢大學碩士學位論文中低架子的太極拳運動對2型糖尿病患者療效影響的研究作者姓名：學科、專業(yè)：研究方向：導(dǎo)師姓名：張曉娟運動人體科學運動性疲勞與恢復(fù)王耀光2016年5月遼寧師范大學碩士學位論文摘要隨著現(xiàn)代人生活水平的不斷提高，人們生活方式日益改變，日常勞動強度逐漸減弱，慢性疾病的患病率卻越來越高，尤其糖尿病的發(fā)病成為很多人的煩惱，已經(jīng)嚴重影響我國國民的生活

2、質(zhì)量。我國現(xiàn)如今已經(jīng)成為糖尿病患病大國，據(jù)2015年對糖尿病發(fā)展趨勢的統(tǒng)計可知，現(xiàn)如今我國被確診的糖尿病患者總?cè)藬?shù)已達九千多萬例，為全球糖尿病患者人數(shù)的四分之一，總?cè)藬?shù)居于全世界第一位，所以糖尿病的治療和預(yù)防研究工作已經(jīng)成為迫在眉睫的課題。據(jù)統(tǒng)計可知在所有的糖尿病患者當中，絕大多數(shù)患者都患有2型糖尿病，只有不到百分之十的患者是屬于1型糖尿病或者其他類型糖尿病。2型糖尿病的誘發(fā)因素多種多樣，例如體重過高、高糖高脂膳食，遺傳等，2型糖尿病都

3、是由這些因素共同影響所引起的一種代謝性疾病。2型糖尿病的發(fā)病原理很復(fù)雜，到目前為止都沒有明確的定論，但是大家都認同的原因就是胰島素抵抗所引起的糖脂代謝紊亂。經(jīng)過很多的研究實踐證明，對胰島素抵抗有很好作用的運動就是有氧運動和阻抗運動。太極拳運動是中國傳統(tǒng)武術(shù)，是非常典型的有氧運動，其動作舒緩有節(jié)奏，非常適合年長的人練習，因為患有2型糖尿病的人很多都是年紀稍大，不能做激烈運動的中老年人，太極拳運動強度可調(diào)節(jié)，而且動作舒緩，可以有效降低糖尿病

4、患者的胰島素抵抗狀況，所以對于中老年2型糖尿病病人來說太極拳這種鍛煉形式是非常適合的一種鍛煉項目。研究目的：高中低架子就是指高中低運動的不同強度，也就是指不同的太極拳運動的強度。觀察不同強度的太極拳運動對2型糖尿病病人血糖、血脂、胰島素、胰島素抵抗等各項指標的影響，從而研究不同運動強度太極拳運動對2型糖尿病輔助治療的影響效果，為提供2型糖尿病病人的運動處方做參考。研究方法：本論文的研究對象是山西省交城縣中心醫(yī)院糖尿病治療教育管理中心(簡

5、稱中心)的2型糖尿病患者60例。根據(jù)納入標準60例患者進行運動風險評估，只要符合運動風險評估及運動禁忌癥標準中的任意一條，即可作為排除對象，在進行運動風險評估以后排除20例不合格患者，將剩下的合格的40例2型糖尿病研究對象隨機地分為四組，高架子運動組(H組)、中架子運動組(M組)、低架子運動組(L組)，對照組(C組)，每組各10例。四組的研究對象在性別、年齡、患病歷程以及其他基本情況沒有明顯的差別，具有可比性。運動風險評估及運動禁忌癥標