高中低架子的太極拳運(yùn)動(dòng)對2型糖尿病患者療效影響的研究.pdf

1、分類號：密級：__二_C=了同學(xué)校代碼：10165學(xué)號：201311000618逢掌師筢大學(xué)碩士學(xué)位論文中低架子的太極拳運(yùn)動(dòng)對2型糖尿病患者療效影響的研究作者姓名：學(xué)科、專業(yè)：研究方向：導(dǎo)師姓名：張曉娟運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)運(yùn)動(dòng)性疲勞與恢復(fù)王耀光2016年5月遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文摘要隨著現(xiàn)代人生活水平的不斷提高，人們生活方式日益改變，日常勞動(dòng)強(qiáng)度逐漸減弱，慢性疾病的患病率卻越來越高，尤其糖尿病的發(fā)病成為很多人的煩惱，已經(jīng)嚴(yán)重影響我國國民的生活

2、質(zhì)量。我國現(xiàn)如今已經(jīng)成為糖尿病患病大國，據(jù)2015年對糖尿病發(fā)展趨勢的統(tǒng)計(jì)可知，現(xiàn)如今我國被確診的糖尿病患者總?cè)藬?shù)已達(dá)九千多萬例，為全球糖尿病患者人數(shù)的四分之一，總?cè)藬?shù)居于全世界第一位，所以糖尿病的治療和預(yù)防研究工作已經(jīng)成為迫在眉睫的課題。據(jù)統(tǒng)計(jì)可知在所有的糖尿病患者當(dāng)中，絕大多數(shù)患者都患有2型糖尿病，只有不到百分之十的患者是屬于1型糖尿病或者其他類型糖尿病。2型糖尿病的誘發(fā)因素多種多樣，例如體重過高、高糖高脂膳食，遺傳等，2型糖尿病都

3、是由這些因素共同影響所引起的一種代謝性疾病。2型糖尿病的發(fā)病原理很復(fù)雜，到目前為止都沒有明確的定論，但是大家都認(rèn)同的原因就是胰島素抵抗所引起的糖脂代謝紊亂。經(jīng)過很多的研究實(shí)踐證明，對胰島素抵抗有很好作用的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)和阻抗運(yùn)動(dòng)。太極拳運(yùn)動(dòng)是中國傳統(tǒng)武術(shù)，是非常典型的有氧運(yùn)動(dòng)，其動(dòng)作舒緩有節(jié)奏，非常適合年長的人練習(xí)，因?yàn)榛加?型糖尿病的人很多都是年紀(jì)稍大，不能做激烈運(yùn)動(dòng)的中老年人，太極拳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可調(diào)節(jié)，而且動(dòng)作舒緩，可以有效降低糖尿病

4、患者的胰島素抵抗?fàn)顩r，所以對于中老年2型糖尿病病人來說太極拳這種鍛煉形式是非常適合的一種鍛煉項(xiàng)目。研究目的：高中低架子就是指高中低運(yùn)動(dòng)的不同強(qiáng)度，也就是指不同的太極拳運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。觀察不同強(qiáng)度的太極拳運(yùn)動(dòng)對2型糖尿病病人血糖、血脂、胰島素、胰島素抵抗等各項(xiàng)指標(biāo)的影響，從而研究不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太極拳運(yùn)動(dòng)對2型糖尿病輔助治療的影響效果，為提供2型糖尿病病人的運(yùn)動(dòng)處方做參考。研究方法：本論文的研究對象是山西省交城縣中心醫(yī)院糖尿病治療教育管理中心(簡

5、稱中心)的2型糖尿病患者60例。根據(jù)納入標(biāo)準(zhǔn)60例患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估，只要符合運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估及運(yùn)動(dòng)禁忌癥標(biāo)準(zhǔn)中的任意一條，即可作為排除對象，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估以后排除20例不合格患者，將剩下的合格的40例2型糖尿病研究對象隨機(jī)地分為四組，高架子運(yùn)動(dòng)組(H組)、中架子運(yùn)動(dòng)組(M組)、低架子運(yùn)動(dòng)組(L組)，對照組(C組)，每組各10例。四組的研究對象在性別、年齡、患病歷程以及其他基本情況沒有明顯的差別，具有可比性。運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估及運(yùn)動(dòng)禁忌癥標(biāo)