體育鍛煉、社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生自卑感的影響研究.pdf

1、許多研究資料表明,自卑感是導(dǎo)致大學(xué)生各種心理問題產(chǎn)生的主要原因,而體育鍛煉、社會(huì)支持又是影響大學(xué)生身心健康的重要因素。因此,本研究選取內(nèi)蒙古師范大學(xué)的文科、理科及體育類大學(xué)生為研究對(duì)象,以《大學(xué)生心理問卷》、《體育活動(dòng)等級(jí)量表(PARS-3)》、《社會(huì)支持量表(SSRS)》為測(cè)量工具,對(duì)體育鍛煉、社會(huì)支持與自卑感之間的關(guān)系進(jìn)行研究,以便為增進(jìn)大學(xué)生的身心健康做貢獻(xiàn)。研究結(jié)論如下:
　　1.內(nèi)蒙古師范大學(xué)的大學(xué)生參加體育鍛煉的情況并

2、不樂觀:41％的大學(xué)生一個(gè)月內(nèi)只參加2到3次體育運(yùn)動(dòng),且每次參加體育鍛煉的時(shí)間在21到30分鐘之間;男大學(xué)生每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度與每周參加體育鍛煉活動(dòng)的次數(shù)都明顯多于女大學(xué)生;大二的學(xué)生在每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度上要明顯高于大一、大三和大四的學(xué)生;體育類和理工科的大學(xué)生在每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度上明顯高于文科學(xué)生;
　　2.內(nèi)蒙古師范大學(xué)的大學(xué)生整體上不自卑。其中男大學(xué)生在交往-技能方面的自卑感要高于女大學(xué)生;文科的大學(xué)生在個(gè)性自卑