體育鍛煉對縫紉女工自測健康的影響——以滁州市宜庭家紡女工為例.pdf

1、索取號：魚璺Q魚么!!：窒!!；!墨!墨2魚QQ星IIlllllIIIIIIIIIIIIIIlY3311770密級：公玨南’京師勉犬掌體育碩士學(xué)位論文蕊豳o竺竺：：■體育鍛煉對縫紉女工自測健康的影響一__以滁州市宣庭家紡女工為例研究生：指導(dǎo)教師：培養(yǎng)單位：專業(yè)學(xué)位領(lǐng)域：完成時間：答辯時間：崔蘧鱉——～直塞塾援二i一一：佳宜整堂堂睫：佳宜亟。：，l星Q!Z璽墨月!墨旦墊!Z笙墨旦Z旦摘要摘要女性職工是企業(yè)的中堅力量，女性職工的身體健康狀況

2、直接影響自身的工作效率及企業(yè)的效益，企業(yè)注重經(jīng)濟(jì)效益，應(yīng)加強(qiáng)對女性職工體育的重視，故關(guān)注女工的健康問題已成為社會廣泛關(guān)注的話題。本研究以滁州市宜庭家紡縫紉女工為調(diào)查對象，采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對滁州市宜庭家紡縫紉女工參與體育鍛煉的現(xiàn)狀，縫紉女工自測健康的現(xiàn)狀，以及體育鍛煉對縫紉女工自測健康的影響進(jìn)行調(diào)查分析，研究得出：1)滁州市縫紉女工參與體育鍛煉主要以散步、廣場舞和登山等群體性強(qiáng)的健身性項目為主；平均參與體

3、育鍛煉年限為3年，每周鍛煉35次且每次鍛煉3160分鐘，鍛煉強(qiáng)度在微微出汗的程度的女工最多；在不參與體育鍛煉的縫紉女工中，“工作負(fù)擔(dān)重，身心疲勞、缺乏余暇時間和家庭生活瑣事多，沒時間”等是其不參與體育活動的主要原因；2)滁州市縫紉女工自測健康處于良好水平，生理、心理、社會健康均處于良好狀態(tài)。其中參與體育鍛煉的縫紉女工自測健康得分顯著高于不參與體育鍛煉的縫紉女工；3)鍛煉年限、鍛煉次數(shù)、鍛煉強(qiáng)度和鍛煉形式均影響滁州市宜庭家紡縫紉女工自測健

4、康狀況得分。體育鍛煉年限越長、鍛煉的次數(shù)越多、全身微熱鍛煉強(qiáng)度的群體式鍛煉形式對縫紉女工自測健康得分有積極影響。建議：1)縫紉女工工作強(qiáng)度大，工作流水性節(jié)奏強(qiáng)等工作特點(diǎn)，需重視女工的身心健康狀況，建議工廠、企業(yè)、政府和社區(qū)部門都應(yīng)加大女性體育鍛煉的宣傳力度，加強(qiáng)縫紉女工的鍛煉意識以及對女工體育鍛煉的重視，增加女性體育的鍛煉人口；2)縫紉女工參與體育鍛煉的目的一般是增強(qiáng)體質(zhì)、舒緩疲勞，建議選擇現(xiàn)在大眾女性喜聞樂見的散步、登山、廣場舞等一類