中國舞蹈考級第二級教材

1、中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》第四版教材第二級文字教材第1頁共32頁中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》第二級第二級目錄目錄《健康快樂每一秒》熱身練習《健康快樂每一秒》熱身練習一、一、《大腳丫小腳丫》勾繃腳練習《大腳丫小腳丫》勾繃腳練習二、二、《牙刷火車》頭部練習《牙刷火車》頭部練習三、三、《不倒翁》腰部練習《不倒翁》腰部練習四、《親愛的爸爸媽媽》腿的柔韌練習四、《親愛的爸爸媽媽》腿的柔韌練習五、《時鐘在說話》手

2、的方位練習五、《時鐘在說話》手的方位練習六、《寶寶要睡覺》手臂練習六、《寶寶要睡覺》手臂練習七、《拍皮球》跳躍練習七、《拍皮球》跳躍練習八、《老鷹捉小雞》節(jié)拍與應變練習八、《老鷹捉小雞》節(jié)拍與應變練習九、《芭比時裝秀》表演與造型練習九、《芭比時裝秀》表演與造型練習（選學組合）（選學組合）十、《禮貌歌》表演組合十、《禮貌歌》表演組合（選學組合）（選學組合）中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》第四版教材第二級文字教材第3頁共32頁第一段第一段（兩

3、個八拍）（兩個八拍）（1）1212右傾頭，右腳勾腳（雙吸坐）右傾頭，右腳勾腳（雙吸坐）3434頭腳還原頭腳還原5656左傾頭，左腳勾腳左傾頭，左腳勾腳（雙吸坐）（雙吸坐）7878頭腳還原頭腳還原（2）1414雙手后撐地，雙抬腿屈膝勾踢，眼視腳雙手后撐地，雙抬腿屈膝勾踢，眼視腳5656雙吸坐雙吸坐7878正步位繃腳伸坐正步位繃腳伸坐第二段第二段（八個八拍）（八個八拍）（1）1212右傾頭，右腳勾腳右傾頭，右腳勾腳（雙伸坐）（雙伸坐）343