第三套大眾健美操二級(jí)課程教案

1、教案2014201520142015學(xué)年第二學(xué)期學(xué)年第二學(xué)期所屬系、部基礎(chǔ)教學(xué)部課程名稱(chēng)健美操普修課主講教師職稱(chēng)講師課程概況課程編號(hào)課程名稱(chēng)健美操普修課學(xué)分適用年級(jí)二年級(jí)專(zhuān)業(yè)健美操教學(xué)開(kāi)課時(shí)間20142015學(xué)年第二學(xué)期總學(xué)時(shí)33周學(xué)時(shí)2使用教材《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第三套出版社中國(guó)健美操協(xié)會(huì)監(jiān)制參考書(shū)目1、《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第三套系列VCD光盤(pán)，中國(guó)健美操協(xié)會(huì)監(jiān)制2、《健美操運(yùn)動(dòng)教程》馬鴻韜北京體育大學(xué)出版社3、《健美操團(tuán)

2、體操》黃寬柔、周建社廣西師范大學(xué)出版社4、《全健排舞》系列VCD光盤(pán)中國(guó)學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)監(jiān)制5、《校園青春健身操》系列VCD光盤(pán)中國(guó)學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)監(jiān)制6、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》國(guó)家體育總局教學(xué)目的要求1、運(yùn)動(dòng)參與：讓學(xué)生對(duì)健美操了解并參與實(shí)踐；2、運(yùn)動(dòng)技能：掌握健美操基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編能力；3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)等身體素質(zhì)；4、心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣；5、社會(huì)適應(yīng)：增強(qiáng)人際交往

3、能力，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)。課程重點(diǎn)難點(diǎn)通過(guò)教學(xué)，使得學(xué)生能將運(yùn)動(dòng)技能與理論相聯(lián)系，并可以在無(wú)人指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)地鍛煉與創(chuàng)新教學(xué)。重點(diǎn)：動(dòng)作的完成軌跡以及方向變化的掌握；難點(diǎn)：肢體動(dòng)作的控制能力2左手握拳，經(jīng)體前折疊后直臂側(cè)舉3雙手開(kāi)掌，直臂上舉4雙手握拳，直臂體側(cè)斜下舉56屈臂自然擺動(dòng)78同56第二個(gè)第二個(gè)1818拍動(dòng)作同第一個(gè)八拍動(dòng)作，但是后四拍是向前走四步。下肢步伐下肢步伐14右腳十字步（boxstep盒子步）58向前走四步上肢動(dòng)作上肢

4、動(dòng)作1左手握拳，經(jīng)體前折疊后直臂側(cè)舉2右手握拳，經(jīng)體前折疊后直臂側(cè)舉3雙手開(kāi)掌，直臂上舉4雙手握拳，直臂體側(cè)斜下舉56屈臂自然擺動(dòng)78同56第三個(gè)八拍第三個(gè)八拍1818拍下肢步伐下肢步伐13右腳漫步46左腳漫步78右腳12后漫步上肢動(dòng)作上肢動(dòng)作12右手前舉，手型為開(kāi)掌，左手叉腰3雙手叉腰45左手前舉，手型為開(kāi)掌，右手叉腰6雙手握拳，胸前交叉，78雙臂側(cè)后下舉，手型為開(kāi)掌3、教師語(yǔ)言提示并示范4、金字塔式教學(xué)法5、重復(fù)教學(xué)法6、完整法和分

5、解法結(jié)合7、適時(shí)運(yùn)用遞加法和過(guò)渡法課堂組織1、將學(xué)生平均分為四組，每組分任務(wù)，負(fù)責(zé)一個(gè)組合的八個(gè)8拍動(dòng)作。每個(gè)小組指定小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本小組所有成員動(dòng)作的復(fù)習(xí)、規(guī)范和連接。2、小組分組進(jìn)行動(dòng)作表演展示3、每小組的成員，分別點(diǎn)評(píng)其他小組成員的動(dòng)作要求：動(dòng)作規(guī)范、連貫，路線、方向清晰。以小組為單位，進(jìn)行表演同時(shí)各隊(duì)間、各隊(duì)學(xué)生間相互進(jìn)行評(píng)價(jià)；表?yè)P(yáng)優(yōu)秀小組，并糾正個(gè)別學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。第四個(gè)八拍第四個(gè)八拍1818拍下肢步伐下肢步伐12右腳向右并步跳（

6、恰?。?4左腳向前做半個(gè)漫步56左腳向側(cè)做半個(gè)漫步78左腳向后做半個(gè)漫步上肢動(dòng)作上肢動(dòng)作12屈左臂，右臂直臂自然擺動(dòng)34手型為拳，兩手臂直臂前平舉彈動(dòng)2次，拳心向下56手型為拳，兩手臂直臂側(cè)平舉78手型為拳，兩手臂曲臂后直臂斜下舉第五到第八個(gè)八拍工作同上，但方向相反第五到第八個(gè)八拍工作同上，但方向相反A組??????????????B組??????????????C組??????????????D組??????????????1、掌握規(guī)