運動干預對西安市小學生體質(zhì)健康影響的實驗研究.pdf

1、分類號：分類號：單位代碼：單位代碼：10727密級：級：學號：號：2009045西安體育學院西安體育學院碩士學位論文碩士學位論文運動干預對西安市小學生體質(zhì)健康影響的實驗研究ExperimentalResearchofSptsExerciseInterventiononPhysicalHealthofPrimarySchoolStudentsofXi’an學位申請人：夏磊指導教師：劉耀榮(副教授)學科專業(yè)：體育教育訓練學研究方向：健康促進

2、運動干預對西安市小學生體質(zhì)健康影響的實驗研究I摘要目的目的：近年來我國針對小學生的體質(zhì)健康監(jiān)測活動越來越受到重視，國家出臺了一些相關(guān)的政策法規(guī)規(guī)范并指導學生體質(zhì)監(jiān)測工作的進行和加以指導。通過學生體質(zhì)監(jiān)測活動，掌握了小學生體質(zhì)在身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)等方面的生長發(fā)育規(guī)律并發(fā)現(xiàn)了當前我國小學生在各種素質(zhì)中所面臨的主要問題，如何通過體育運動科學解決所出現(xiàn)的問題是當前所面臨的最重要問題之一，本論文希望在解決這一重點問題上提供科學依據(jù)。方法

3、方法：本論文通過查閱大量文獻資料，參加科技部《青少年運動健身科學指導及其效果評價關(guān)鍵技術(shù)的研究與應(yīng)用》這一重點課題項目為實踐平臺，通過測試了解西安地區(qū)小學生身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)特點，在此基礎(chǔ)上，根據(jù)各學校開展活動的具體情況，設(shè)計體質(zhì)健康干預方案并組織實施，了解運動干預對小學生體質(zhì)的影響并形成科學合理的健身活動方案，為促進我國小學生體質(zhì)健康提供理論和實踐依據(jù)。結(jié)果結(jié)果：通過為期10周，每周3次，每次40分鐘等運動干預實驗，結(jié)合運動

4、干預前后分別對所有受試者進行的體質(zhì)測試結(jié)果進行科學數(shù)據(jù)處理，并加以分析，結(jié)果顯示干預組的學生在身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)各方面指數(shù)均較實驗前有明顯提高，而控制組學生在各項指標中提高并不顯著或沒有提高。結(jié)論：結(jié)論：運動干預方案內(nèi)容可以有效提高學生整體體質(zhì)健康水平，促進學生身心的健康成長。證明體育運動對學生的健康促進有非常顯著的作用。學校應(yīng)更好的組織開展體育課及其他形式的體育活動，以更加豐富的活動內(nèi)容、更加多樣的組織形式來促使更多的學生自