體育與健康人教六年級(jí)全一冊(cè)蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、《蹲踞式起跑》教學(xué)設(shè)計(jì) 《蹲踞式起跑》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念 一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“健康”為準(zhǔn)繩，在教學(xué)中突出一個(gè)“新”字，即運(yùn)用新的教育教學(xué)觀念，又嘗試新的教學(xué)法。體現(xiàn)了一個(gè)“改”字，改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主的教學(xué)，為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展，從身體練習(xí)，心理體驗(yàn)和集體交往三個(gè)方面促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培育學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。二、教材分析 二、

2、教材分析《蹲踞式起跑》是人教版教材《體育與健康》水平三第六章第一節(jié)的課題?！抖拙崾狡鹋堋肥嵌叹嚯x跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是學(xué)習(xí)短距離跑的重要環(huán)節(jié)，結(jié)合初中學(xué)生活潑好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，我采用游戲手段貫穿整個(gè)課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是中學(xué)生開(kāi)展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富，形式多樣，深受學(xué)生的喜歡，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作及集體主義精神，遵守紀(jì)律，勇于進(jìn)取，敢于創(chuàng)新，大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)秀品質(zhì)

3、起到良好的作用。三、學(xué)情分析 三、學(xué)情分析本次的教學(xué)對(duì)象是初中學(xué)生，這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但注意力容易分散，不易長(zhǎng)時(shí)間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)中學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)、自評(píng)、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo) 四、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)

4、：通過(guò)學(xué)習(xí)，初步了解蹲踞式起跑的動(dòng)作方法和游戲“球、繩傳遞接力”的方法。技能目標(biāo)：使 80%的學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生起跑的正確姿勢(shì)，鞏固起跑的技能，發(fā)展學(xué)生起跑的能力，促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。讓學(xué)生充分展示自己，還使學(xué)生下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶活動(dòng)起來(lái)，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。在這個(gè)游戲中，先用生動(dòng)的語(yǔ)言介紹游戲方法：我們先把全班分成人數(shù)相等的四隊(duì)，相距折返點(diǎn) 15 米，由四列縱隊(duì)的排頭先開(kāi)始持球，聽(tīng)老師的口令，運(yùn)球至折

5、返點(diǎn)處，換成跳繩跳回起點(diǎn)，將跳繩交給同隊(duì)下一名隊(duì)員交替進(jìn)行接力。在游戲中還可以變化游戲方法?；静糠郑旱谝?、分組探討首先，用語(yǔ)言引導(dǎo)：同學(xué)們，你們知道跑步有幾種起跑方式嗎？大家分組探討一下怎樣的“蹲踞式起跑”會(huì)比較好？第二、 “比比誰(shuí)最棒” （蹲踞式起跑）首先，用語(yǔ)言引導(dǎo)：同學(xué)們，我們來(lái)比一比誰(shuí)最棒？有誰(shuí)知道劉翔在跨 110米欄時(shí)用的是什么起跑方式？然后，向同學(xué)們講解示范蹲踞式起跑的動(dòng)作方法：1、安裝起跑器的方法：通常采用“普通式” ，

6、前起跑器安裝在起跑線后一腳半（約 40~45 厘米）處，后起跑器距離前起跑器一腳半；前、后起跑器的支撐面與地面分別成 40~45 度角和 70~80 度角；兩個(gè)起跑器的中軸線間隔約 15 厘米。2、蹲踞式起跑動(dòng)作要領(lǐng)：包括“各就位---預(yù)備---跑”三個(gè)動(dòng)作，它們的動(dòng)作方法分別為：ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方。ｂ、預(yù)備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過(guò)起跑線。ｃ、鳴槍起跑：兩手迅速推離地面，積極登擺，上體前傾。最后，