體育與健康人教3～4年級(jí)全一冊(cè)50米快速跑教案

1、 50 50 米快速跑 米快速跑科目：體育 科目：體育 教學(xué)對(duì)象：水平（二）三年級(jí) 教學(xué)對(duì)象：水平（二）三年級(jí) 教材 教材名稱 名稱50 50 米快速跑 米快速跑總課 總課時(shí)3單元教 單元教學(xué)目標(biāo) 學(xué)目標(biāo)1、能積極參與各種跑步練習(xí)，提高對(duì)跑步相關(guān)活動(dòng)的興趣,進(jìn)而加強(qiáng)對(duì)體育課的興趣。2、初步學(xué)習(xí)各種方式跑步的動(dòng)作方法，并體驗(yàn)活動(dòng)樂(lè)趣，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握跑步的基礎(chǔ)理論知識(shí)，增強(qiáng)體育意識(shí)，提高體育文化素養(yǎng)。

2、3、發(fā)展下肢力量和腰背力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，以及身體各部位的協(xié)調(diào)用力；肌肉、骨骼得到強(qiáng)有力的鍛煉，為下一步學(xué)習(xí)打下良好的身體基礎(chǔ)。 4、進(jìn)一步開(kāi)發(fā)學(xué)生的智慧潛能，培養(yǎng)學(xué)生的參入意識(shí)和創(chuàng)造能力，樹(shù)立吃苦耐勞、堅(jiān)毅勇敢、拼搏向上的精神，樹(shù)立集體主義觀念。發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及創(chuàng)新、合作和應(yīng)變能力；進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，提高學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)他們的組織性、紀(jì)律性。

3、 教學(xué)內(nèi) 教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)會(huì)跑步的動(dòng)作方法2、學(xué)會(huì)小游戲快快反應(yīng)本單元 本單元重點(diǎn)、 重點(diǎn)、難點(diǎn) 難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：起跑時(shí)前腳蹬地、后腿快速前擺教學(xué)難點(diǎn)：反應(yīng)快速、上下肢配合協(xié)調(diào)課次教學(xué)內(nèi) 教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)策略 教學(xué)策略第1課時(shí)1、學(xué)會(huì)50 米快速跑的動(dòng)作方法1、學(xué)生學(xué)習(xí) 50 米快速跑的動(dòng)作和方法。2、初步學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身拍球方法，提高控球能力。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)前腳掌著地，直線向前跑1

4、、講解示范2、討論交流3、自主嘗試4、反復(fù)練習(xí)2、師生小結(jié)本課 3、宣布下課，歸還器材，禮貌道別。六、教學(xué)重、難點(diǎn) 六、教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)前腳掌著地，直線向前跑教學(xué)難點(diǎn)：姿勢(shì)正確，跑得放松七、課程預(yù)想： 七、課程預(yù)想：在課的設(shè)計(jì)上新授課的教學(xué)內(nèi)容選擇比較簡(jiǎn)單，學(xué)生比較容易掌握。預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為 35％左右，練習(xí)強(qiáng)度中等，平均心率 100～120 次/分。教學(xué)上采用指令性與非指令性練習(xí)相結(jié)合，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自由發(fā)揮地發(fā)展個(gè)性，鼓

5、勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)。課堂上師生間的教與學(xué)相互配合，以期共同實(shí)現(xiàn)課的目標(biāo)。八、場(chǎng)地與器材： 八、場(chǎng)地與器材：小音箱 1 個(gè)、標(biāo)志桶 4 個(gè)、彩帶 40 條教學(xué)內(nèi)容50 米快速跑教學(xué)目 標(biāo)1、在練習(xí)中進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生 50 米快速跑的動(dòng)作方法，提高快速跑的能力。2、在課堂練習(xí)與游戲中，讓 75%的學(xué)生學(xué)會(huì)前腳掌著地、直線跑的基本技術(shù)動(dòng)作，90%的學(xué)生積極參與到課堂當(dāng)中；3、培養(yǎng)學(xué)生敢于嘗試，克服困難的良好品質(zhì)。重點(diǎn) 難 點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)前腳掌