職業(yè)心態(tài)教育

1、1,下個(gè)世紀(jì)最震撼人心的突破將不是來(lái)自技術(shù)的進(jìn)步，而是來(lái)自作為人這一概念的擴(kuò)展。 ——約翰 · 奈斯比特,,,20%,80%,知識(shí)和技能,,,心態(tài),職業(yè)的成功,人的成功，20%的原因是取決于知識(shí)和技能，80%的原因取決于心態(tài)。,,,2,課程目標(biāo),* 通過(guò)學(xué)習(xí)對(duì)職業(yè)本身有一定的認(rèn)識(shí),* 改變心態(tài)的五個(gè)步驟：,第一步：有益的自我談話,第二步：明確動(dòng)力,第三步：確定目標(biāo)并銘刻在心,第四

2、步：改變習(xí)慣,第五步：積極的態(tài)度,3,我們選擇一種職業(yè)就是選擇一種生活我們選擇一個(gè)企業(yè)就是選擇一種未來(lái),4,你所認(rèn)為的職業(yè)應(yīng)該是：,,,,,職業(yè)是：,,,,生涯中工作的延續(xù),5,我,企業(yè),,,,,抽象,具體,,企業(yè)與人是靠職業(yè)來(lái)聯(lián)結(jié)，靠期望來(lái)維持。,,,,我的期望：,企業(yè)的期望：,不平衡的原因：,解決辦法：,,,,,,,6,職業(yè)生涯的五階段理論,* 成長(zhǎng)期（0—14歲）,,,,* 衰退期（65歲以上）,職業(yè)類型的四個(gè)象限,,,

3、E,S,B,I,7,體會(huì)：,,,,,,,,,,,,,,,,,8,結(jié)果,心態(tài)的一點(diǎn)改變會(huì)帶來(lái)結(jié)果極大的不同,,,改變,培養(yǎng),成功,認(rèn)知,成功的前題是改變舊的思維和信念，培養(yǎng)新的思維和信念。,行為,思想,9,對(duì)改變的反應(yīng),回答下面的問(wèn)題，以評(píng)估你自己對(duì)變動(dòng)的反應(yīng)，請(qǐng)仔細(xì)閱讀每個(gè)問(wèn)題，并用1-6的數(shù)目來(lái)表示程度的輕重。,,不曾（1） 很少（2） 有時(shí)（3） 時(shí)常（4） 非常（5） 每次（6）,一、

4、但愿不會(huì)有變動(dòng)。,二、 想想我如何能避開(kāi)這些變動(dòng)。,三、 覺(jué)得樂(lè)觀。,四、 須小心應(yīng)付。,五、 聲言不接受任何變動(dòng)。,六、 覺(jué)得好奇，想知道更多。,七、 感到焦慮不安。,八、 感到精神疲累不堪。,九、 把變動(dòng)所帶來(lái)的好處列出來(lái)。,十、 有被困之感。,十一、 對(duì)變動(dòng)感到疑懼。,10,對(duì)改變反應(yīng)的評(píng)估,A、

5、把一、二、四、五、七、十、十一等問(wèn)題分?jǐn)?shù)加起來(lái)的總分。,B、問(wèn)題三、六、九加起來(lái)的總分。,C、A-B的總分。,,,,你的得分表示什么,* 假如你最后的得分是1—12，這表示你對(duì)變動(dòng)的環(huán)境完全開(kāi)放，因此有時(shí)會(huì)受到不必要的傷害。,* 假如你最后的得分是13—25，這表示你對(duì)變動(dòng)十分小心，因此要培養(yǎng)較多的自信，以幫助你由變動(dòng)的環(huán)境得到更大的益處。,* 假如你最后的得分是26—66，這表示你極不愿意接受變動(dòng)，這種傾向可防止你全人不致受到不

6、必要的傷害，但同時(shí)也失去了得到發(fā)展的機(jī)會(huì)。,11,你的舒適區(qū)是在哪里？在那兒你會(huì)有什么樣的感覺(jué)？,,,什么樣的情況會(huì)讓你脫離你的舒適區(qū)？在那兒你會(huì)有什么樣的感覺(jué)？,,,,宇宙是無(wú)限的，創(chuàng)造力是無(wú)限的，你也是無(wú)限發(fā)展的。,—— 路 ·泰斯,12,我們是有思想的，但若不付諸行動(dòng)，我們便不會(huì)有所發(fā)展。 ——易卜生,人生應(yīng)該具備的三大原則：,真 實(shí)：不管是成功了

7、還是失敗了，我還是我。,不斷進(jìn)?。翰粩嗵岣咦约骸?有 作 為：做重要而且是正確的事情。,心態(tài)改變 五大步驟：,,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,13,你的思維過(guò)程支配著行為的效率和業(yè)績(jī)。,步驟一：有益的自我交談,* 掌握思維的過(guò)程,* 排除盲點(diǎn),* 自我形象的建立,,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,14,我

8、是個(gè)什么樣的人？,,,,潛意識(shí),創(chuàng)造性潛意識(shí),意識(shí),,感知,,聯(lián)想,,評(píng)估,,決定,,貯存真理,,貯存習(xí)慣,,保持心智健全,,創(chuàng)造動(dòng)力和能量,,解決沖突,思維過(guò)程,15,記?。耗愕陌l(fā)展，你的變化，都是遵循著你所想的。當(dāng)前的思維決定你未來(lái)的命運(yùn)。,回憶你曾有的自我形象，對(duì)你的工作和生活帶來(lái)了什么樣的影響？,,,你的思想中有哪些垃圾的信念，你將如何改變它們？,,,,,16,步驟二：尋找動(dòng)力。,我必須知道我們想要什么，我們最想過(guò)什

9、么樣的生活！,* 價(jià)值觀,* 動(dòng)機(jī),,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,17,價(jià)值觀,,,價(jià)值層級(jí),,,按價(jià)值觀的內(nèi)容性質(zhì)，可分為：,,,按價(jià)值觀的內(nèi)容深度，可分為：,,,18,確定你的價(jià)值體系,第一步：找出要件。,,1、設(shè)想將心臟取出來(lái)放在你的手心上。經(jīng)歷了這個(gè)過(guò)程后，你想想什么對(duì)于是最重要的。,,,2、設(shè)想一些威脅生命的事件，經(jīng)歷了這些過(guò)程后，你將會(huì)認(rèn)為什么對(duì)于你是應(yīng)

10、該珍惜的。,,,3、經(jīng)歷一些痛楚，想想什么會(huì)讓你真正的痛苦。,,,4、問(wèn)問(wèn)你自己什么使你真正感到幸福？,,,5、問(wèn)你自己一些嚴(yán)厲的問(wèn)題？,,,19,,第三步：決定價(jià)值層級(jí)。,,第四步：確定價(jià)值規(guī)則,,,第二步：工具型價(jià)值觀向終極型價(jià)值觀的轉(zhuǎn)化,,20,消極的動(dòng)機(jī)：,,可分為以下兩種：,,,積極的動(dòng)機(jī)：,,在由“現(xiàn)實(shí)”到“理想”的過(guò)程中，你需要不斷吸取能量，獲得動(dòng)力。而這種動(dòng)力大部分源于你內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀。,21,登峰造極的成功者是夢(mèng)

11、想導(dǎo)向、目標(biāo)導(dǎo)向和最終結(jié)果導(dǎo)向的綜合者——即使他們目前還不知道所需信息和資源的來(lái)源。,,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,步驟三：確定目標(biāo)并銘刻在心,* 設(shè)立目標(biāo)的意義,* 設(shè)立目標(biāo)的七個(gè)步驟,* 同化目標(biāo),22,你曾在哪些地方放棄了你的目標(biāo)？,,,,未來(lái)屬于那些相信自己夢(mèng)想的人。,,羅斯福,請(qǐng)?jiān)谝韵碌母鱾€(gè)領(lǐng)域中，選擇你最想改變的三個(gè)方面，并設(shè)立目標(biāo)。,,,,,,,個(gè)人,

12、婚姻,家庭,身體健康,心理健康,社交,職業(yè),教育,業(yè)余消遣,社會(huì)服務(wù),退休,精神,,,,,,23,當(dāng)我們不需要變化時(shí)，習(xí)慣幫助我們毫不費(fèi)力的完成許多事；當(dāng)我們需要改變時(shí)，習(xí)慣就會(huì)成為我們改變的障礙。,,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,步驟四：改變習(xí)慣,* 習(xí)慣是如何形成的,* 習(xí)慣是如何抵制我們的變化的,* 如何改變習(xí)慣,24,你曾有哪些習(xí)慣使得你錯(cuò)過(guò)了發(fā)展的好

13、機(jī)會(huì)？,,,,你想要改變哪些妨礙你的習(xí)慣？,,,,你想要改變哪些妨礙你的習(xí)慣？,,,,25,雖然在客觀環(huán)境上我們會(huì)受制于人，但是我們的自我意識(shí)是獨(dú)立的。我們不能選擇環(huán)境，但我們能選擇對(duì)環(huán)境的回應(yīng)。,,明確動(dòng)力,確定目標(biāo)并銘刻在心,改變習(xí)慣,積極的態(tài)度,有益的自我談話,,,,,步驟五：積極的態(tài)度,* 我們有選擇的自由,* 化消極為積極,* 擴(kuò)大影響圈,26,當(dāng)你認(rèn)為你在某件事上已毫無(wú)選擇的余地時(shí)，你就是在為一種外在

14、的或內(nèi)在的力量所逼迫，做你不樂(lè)意做和事。得到的結(jié)果是你并不想出色的完成它。,,,刺激,回應(yīng),,受制于人,刺激,刺激,刺激,回應(yīng),,選擇的自由,,想像力,良知,獨(dú)立意志,自覺(jué),,,,,27,請(qǐng)寫下別人眼中的你：,,,你的回應(yīng)是：,,,請(qǐng)寫下你以往認(rèn)為不得不做的事是,,,,請(qǐng)將以上的“不得不做”改成“你愿意做”。,因?yàn)槲疫x擇 ，所以我愿意做。,

15、因?yàn)槲疫x擇 ，所以我愿意做。,因?yàn)槲疫x擇 ，所以我愿意做。,28,,,關(guān)注圈,影響圈,請(qǐng)回想一下，你以往的行為是著重在關(guān)注圈，還是影響圈？并說(shuō)明它們對(duì)你的影響。,,,,,29,心得報(bào)告：,你學(xué)到了什么？,,,,,,你準(zhǔn)備怎樣應(yīng)用它們？,,,,,,30