田徑知識 我愛田徑_第1頁
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文檔簡介

1、我愛田徑我愛田徑考點分析:1、田徑運動概述、作用、發(fā)展簡況、分類。2、世界及我國田徑運動概況基本知識學習。3、基本規(guī)則。4、運動常識教學重點、難點以及知識點的歸納羅列:知識點一:田徑運動概述及屬性知識點一:田徑運動概述及屬性田徑運動是由人們進行競技和鍛煉身體的走、跑、跳躍、投擲等身體練習組成。被稱為“運動之母”國際業(yè)余田徑聯(lián)合會章程對田徑運動下的定義是:田賽和徑賽公路賽競走和越野賽。田徑運動的分類是由走、跑、跳、投以及由跑、跳、投組成的

2、全能組成。“田徑運動”一詞源于英國,19世紀末,歐美體育傳入中國,稱之為“田徑運動”。田徑運動具有雙重性:競技屬性和鍛煉身體手段屬性。兩種屬性田徑運動的區(qū)別競技屬性鍛煉身體手段屬性1、面向運動員,以提高運動成績、參加競賽、獲取優(yōu)勝為目的。2、追求高、精、尖的技術和快、高、遠的運動成績。3、有專門的訓練原理、原則和方法。4、有固定的比賽項目、形式和方法。5、有嚴格的競賽規(guī)則要求。6、對運動場地、器材有嚴格的規(guī)定。1、面向廣大群眾,以鍛煉身

3、體、促進健康、增強體質(zhì)為目的。2、掌握基本技術,追求鍛煉身體的最佳效果。3、有專門的健身原理、原則和方法。4、根據(jù)年齡、性別、健康狀況,確定不同的內(nèi)容、形式和方法。5、對運動場地、器材沒有嚴格要求,但應保證安全,注意衛(wèi)生。知識點三:田徑運動項目五大類知識點三:田徑運動項目五大類田徑運動包括徑賽和田賽兩部分。以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠度計算成績的項目叫田賽。國際田徑比賽標準場地為400米,8條跑到,半徑36米。短跑(100、2

4、00、400米)采用蹲踞式起跑中長跑(800、1500、3000、5000、10000米)采用站立式起跑馬拉松長跑:42195米跑接力跑:4100米和4400米(上挑式、下壓式)跨欄跑:110米欄(男)、100米欄(女)、400米欄(男女)子欄架高1.067米,女子欄架高0.914米障礙跑:3000米(全程須跨越35個障礙欄架,7次越過水池)跳躍:跳遠、跳高、三級跳遠、撐桿跳高投擲:鉛球(男7.26千克,女4千克)、鐵餅(男2千克,女1

5、千克)、標槍(男800克,女600克)、鏈球(男7.26千克,女4千克)競走:10公里、20公里、50公里全能:男子10項(100m、400m、1500m、110米欄、跳遠、跳高、撐桿跳高、鉛球、鐵餅、標槍)女子7項全能(100米欄、200米、800米、跳高、跳遠、鉛球、標槍)知識點四:我國近代田徑運動的概況知識點四:我國近代田徑運動的概況1、解放前我國田徑運動的概述19世紀中葉,隨著帝國主義文化入侵,以田徑、球類運動為主要內(nèi)容的歐美體

6、育,開始傳入我國。并且在教會學校之間舉辦田徑項目的比賽和田徑運動會。這種田徑運動的教學和比賽逐漸向全國其他學校擴展,使現(xiàn)代田徑運動在我國得到初步發(fā)展。進入20世紀,各類學校設立的體育課程普遍開始采用了田徑運動項目做為教材內(nèi)容。1910年10月18日至22日在南京舉行的第一屆全國運動會,是田徑運動由學校向社會發(fā)展的標志。解放前,我國舉行了7屆以田徑項目比賽為主要內(nèi)容的全國運動會。參加了第10屆(1人)、第11屆(23人)和第14屆(3人)

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