中老年人心血管保養(yǎng)的飲食營養(yǎng)特點

1、中老年人心血管保養(yǎng)的飲食營養(yǎng)特點心臟是由心肌構(gòu)成的中空球形器官。心臟有兩個心房、兩個心室，左心房與肺靜脈相連接，接受由肺靜脈流來的血液。右心房與腔靜脈相連接，接受由身體各部分流回靜脈的血液。左心室與主動脈相連接，它可將血液射入體循環(huán)。右心室與肺動脈相連接，它能將血液射入肺循環(huán)。隨著年齡增大，心臟會發(fā)生老化，形態(tài)上的改變使心臟的顏色呈深褐色，心肌細胞內(nèi)出現(xiàn)脂褐質(zhì)。但是一般健康的中老年人心臟的重量是比較恒定的，也就是說，心臟大小的改變并不明

2、顯，有的人可能稍微縮小一點。然而，由于外周血管的彈性會隨著年齡增大而降能夠維持功能水平，保障心臟的射血能力。但是由于心肌硬度增加順應(yīng)性降低，對于心臟快速射血的能力有影響。這些特點說明，人老了其心臟的儲備力和適應(yīng)性都會降低，也可以說是心臟的應(yīng)激能力減退了。心血管系統(tǒng)隨年齡增長會出現(xiàn)硬化，動脈、靜脈和毛細血管都可以發(fā)生硬化。但是，冠狀動脈硬化發(fā)生率高，如果再并發(fā)病理性變化如動脈粥樣硬化病變，血管腔就會變窄或閉塞，因而導(dǎo)致冠狀動脈供血不足，發(fā)