耳朵嗡嗡響個(gè)不停如何預(yù)防

1、耳朵嗡嗡響個(gè)不停如何預(yù)防,資料來(lái)源于上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院ent0730/,耳朵嗡嗡響個(gè)不停,在生活中，我們周圍都充斥著很多的聲音，它給我們的生活帶來(lái)了豐富的色彩。但耳內(nèi)如有嗡嗡聲響個(gè)不停，就會(huì)給我們?cè)斐赏纯?。通常我們把耳?nèi)有如嗡嗡、嘶嘶、口哨等的聲音稱為耳鳴。醫(yī)學(xué)上把耳鳴分為七個(gè)等級(jí)，等級(jí)不同，耳鳴的響度也就不一樣。但總體說(shuō)來(lái)，輕度的耳鳴有時(shí)是環(huán)境所引起的，可不必過(guò)多在意。到了3級(jí)以上（即耳內(nèi)聲響比較大）的耳鳴就需要注意了。耳鳴的種類有很

2、多，主要可分為生理學(xué)耳鳴和病理性耳鳴。,耳鳴醫(yī)學(xué)定義,耳鳴是一種癥狀，而并不是疾病。不是疾病并不能代表其不需要治療。耳鳴通常是指在無(wú)任何外界相應(yīng)的聲源或電刺激時(shí)耳內(nèi)或頭部所產(chǎn)生的聲音的主觀感覺(jué)，即主觀性耳鳴，簡(jiǎn)稱耳鳴。,耳鳴的分類,很多人都表示耳鳴會(huì)使人心情變?cè)?，出現(xiàn)擔(dān)憂、著急、害怕等，更有甚者會(huì)對(duì)家庭和諧、工作狀態(tài)產(chǎn)生明顯影響。耳鳴可注意分為兩大類：一 生理性耳鳴二 病理性耳鳴,解析生理性耳鳴,聽(tīng)力正常者在極安靜的環(huán)境中

3、可聽(tīng)到下列聲音：劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)的搏動(dòng)性耳鳴。血液循環(huán)的嗡嗡聲或肌肉的顫音?？諝庠诠哪ど匣蚨亙?nèi)液體運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的聲音。頭側(cè)臥于枕頭上顳區(qū)或耳區(qū)的動(dòng)脈被壓造成部分阻塞時(shí)可出現(xiàn)搏動(dòng)性耳鳴。吞咽時(shí)的咔噠聲是因咽鼓管開(kāi)放時(shí)其黏膜的表面張力被打破造成的。,解析病理性耳鳴,神經(jīng)性耳鳴。主要是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的感音神經(jīng)部分發(fā)生障礙。自發(fā)性耳鳴：許多人回偶然出現(xiàn)數(shù)秒鐘的哨聲樣耳鳴，約15%的人曾有過(guò)5分鐘以上的耳鳴。 藥物性耳鳴：抗癌藥（順鉑、

4、氮芥等）氨基甙類，利尿劑，精神病用藥，抗組胺藥等耳毒性藥物給身體造成的危害所引起的。 噪聲性耳鳴：患者的一種主觀感覺(jué)，能與雜音和噪聲區(qū)別，后者檢查者能聽(tīng)到，而患者也常能聽(tīng)到。耳鳴性質(zhì)可能是嗡嗡聲、鈴聲、轟鳴聲、哨聲、嘶嘶聲或包括更復(fù)雜的聲音，而這些聲音始終在變。它可以是間斷性，持續(xù)性或搏動(dòng)性(與心跳同步)。通常伴有耳聾，耳鳴產(chǎn)生的機(jī)制仍然不明。幾乎是所有耳疾都能發(fā)生的癥狀，包括耵聹或異物所致的外耳道阻塞，感染(外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎

5、、迷路炎、巖錐炎，梅毒、腦膜炎)等。毒血癥性耳鳴：因毒血癥造成，可短暫或持久。傳導(dǎo)性耳鳴：此種耳鳴的原因是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的傳導(dǎo)部分發(fā)生障礙。再有，通過(guò)骨導(dǎo)傳入耳內(nèi)的聲音，由于傳導(dǎo)障礙，向外逸散渠道受阻，而提高了耳內(nèi)聲音的感覺(jué)，成為一種以低頻為主的，象刮風(fēng)似的呼呼響聲。我們自己可以試試，用一只手捂住耳朵，就感到耳內(nèi)轟轟的響聲，這就是典型的傳導(dǎo)性耳鳴。,耳鳴危害體現(xiàn)在六個(gè)方面,耳鳴雖有多個(gè)種類，但給人們所造成的危害是大同小異。影響睡眠影響

6、聽(tīng)力影響情緒影響心理影響工作影響家庭生活,食療方法,柴梔花粉湯　　 柴胡9克、梔子9克、天花粉18克、荸薺粉30克、白糖適量，前三味煎湯，去渣后，加荸薺粉、白糖煮服。每日1劑，連服7－8劑。陳皮茯苓方 　　陳皮9克、茯苓15克、青礞石18克、蓮子30克、紅糖適量，前三味煎湯去渣，入蓮子、紅糖煮爛食。每日1，連服8－10劑。芹菜粥 　　芹菜連根120克、粳米250克，同煮粥食。每日1劑，連

7、服。菊花粥 　菊花末10－15克、粳米60克，共同煮粥食。每日1劑，連服數(shù)劑。狗肉燉黑豆 　　狗肉250克、黑豆60克，共同燉爛。早晚2次食用，隔日1次，連服2－3周。補(bǔ)腎充耳湯 　山萸肉9克、補(bǔ)骨脂9克、知母9克、龜板18克、瘦豬肉90克，藥物布包煮湯去渣，加瘦肉煮熟，吃肉喝湯。每日1劑，連服7－8劑。,耳鳴患者注意事項(xiàng),1、噪聲失聰 　　 不規(guī)律、強(qiáng)刺激噪聲，不僅會(huì)引起

8、心理不適，且能傷害聽(tīng)力。噪聲損傷聽(tīng)力是緩慢的，進(jìn)行性損傷，很難醫(yī)治。強(qiáng)烈刺激的音樂(lè)也會(huì)使聽(tīng)力下降。 2、堅(jiān)決戒除煙癮　　 已有研究證實(shí)，與不吸煙者相比，每天吸煙10支以上者，老年性耳聾有增加趨向。老年性耳聾人群中的65%有規(guī)律性吸煙史，而對(duì)照組僅為30%。3、預(yù)防聾啞癥　　 避免近親結(jié)婚生育;母親在懷孕期間避免受到病毒感染或服用耳毒性藥物，腹部避免受到放射性照射;嬰兒期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，預(yù)防傳染病;為人父

9、母者注意觀察孩子的聽(tīng)覺(jué)、言語(yǔ)發(fā)育，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。4、保護(hù)好聽(tīng)力　　 耳聰目明是身體健康的體現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)好聽(tīng)力。造成耳聾最常見(jiàn)原因有，一是藥物中毒，二是噪音。藥物最多最主要原因，可以致聾的藥物主要有：鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等。這些藥物易損害內(nèi)耳、耳蝸(聽(tīng)覺(jué)感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聾和平衡失調(diào)。另外，耳聾還有家族易感性，如果家族中有人發(fā)現(xiàn)容易致聾，其他人更應(yīng)注意。,耳鳴患者注意事項(xiàng),5、注重

10、固護(hù)腎氣　　 中醫(yī)認(rèn)為，腎開(kāi)竅于耳，聽(tīng)力的衰退與腎虛有著密切的關(guān)系。故《醫(yī)林繩墨.耳》中說(shuō)："耳屬足少陰腎經(jīng) 腎氣虛敗則耳聾，腎氣不足則耳鳴。"老年人腎氣漸衰，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等。對(duì)于已有有明顯耳聾癥狀者，可服耳聾左慈丸。常食核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對(duì)保護(hù)聽(tīng)力亦有裨益。6、注意調(diào)節(jié)情志　　 老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，

11、會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽(tīng)力銳減或暴發(fā)耳聾。中醫(yī)認(rèn)為，情志失調(diào)，肝氣失于疏泄，郁而化火，或暴怒傷肝，肝膽之火上逆，則清竅被蒙，導(dǎo)致耳聾。即《中藏經(jīng)》所謂："肝 其氣逆，則頭痛、耳聾。"所以老年人應(yīng)盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。7、多做運(yùn)動(dòng)　　 生命在于運(yùn)動(dòng)，可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)我們產(chǎn)生的有利影響不小。在預(yù)防耳鳴上也能起到一定的作用，運(yùn)動(dòng)可