太極拳與道功--南懷瑾

1、太極拳與道功南懷瑾先生講述（轉(zhuǎn)自十方雜志）編者按：本篇講記原為南師懷瑾先生在1966年于立法院之講演，由學(xué)生們當(dāng)場(chǎng)筆記整理而成。據(jù)師云：此文只是當(dāng)時(shí)隨意談話之資料，疏漏甚多，并不完整，故登出涉及很多太極拳的拳理原則，故登出以為讀者之參考。緣起緣起太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)立法委員韓振聲先生，曾經(jīng)以「太極拳與道功」這個(gè)問(wèn)題來(lái)問(wèn)我，所以就我個(gè)人年輕時(shí)學(xué)拳的經(jīng)驗(yàn)提出來(lái)與他砌磋研究我們一致以為學(xué)太極拳到最后階段，應(yīng)該走入修道的途徑較為圓滿。由于那次相談得很

2、投契，后來(lái)又應(yīng)他的邀請(qǐng)于民國(guó)五十五年（一九六六）十一月十一日，假立法院第二會(huì)議室做了此次講演。當(dāng)天報(bào)紙刊出的新聞，誤以我為國(guó)術(shù)家相稱，實(shí)在不是事實(shí)，只是覺(jué)得國(guó)內(nèi)的武術(shù)精神，與日俱衰，令人憂心，正如今日中國(guó)文化之亟亟待興一樣，而返觀太極拳在歐美各國(guó)則日益流行，每回看到國(guó)外寄來(lái)的拳姿照片，卻又不免有「橘逾淮而枳」的感慨，因而藉此次講演的機(jī)緣，貢獻(xiàn)個(gè)人一得之見(jiàn)，以就教高明，并以闡述我中華文化中武藝精神內(nèi)涵之一般。一、習(xí)武經(jīng)過(guò)童年我自幼個(gè)性就好

3、動(dòng)，并嗜讀武俠小說(shuō)，剛在十二歲時(shí)即開始習(xí)練種種武藝。此前在六至十余歲時(shí)期則因體弱多病而日與藥物為伍，且目患近視、常私自貪閱武俠小說(shuō)而躲在樓上書房按圖瞎練，父母固不知情。因心慕飛檐走壁，自亦練學(xué)跳梁倒掛，有一天，不慎從梁上跌落到地，聲震一室，家父聽(tīng)到巨大聲響上樓察看，才知道我在偷偷習(xí)武，當(dāng)時(shí)他老人家并沒(méi)有對(duì)我責(zé)怪，反而聘延武師到家教我武藝，這時(shí)起我才正式開始習(xí)武。啟蒙到了他，即向他再三懇求學(xué)劍，只學(xué)此項(xiàng)，不求其他。因?yàn)槲乙庹\(chéng)心堅(jiān)，終于獲得

4、進(jìn)一步約談。他見(jiàn)面一開頭就問(wèn)：「曾習(xí)何劍」我答：「學(xué)過(guò)青萍、奇門等等?！褂谑堑篱L(zhǎng)即命我當(dāng)場(chǎng)試練所習(xí)。我練了一陣以后，他批評(píng)說(shuō)：「這真的只是兒戲，不可再練，徒費(fèi)光陰，還是以讀書為好」，又接著說(shuō)：「你所聽(tīng)說(shuō)一些小說(shuō)書上說(shuō)的白光一道，口吐飛劍，這類的話，在世界上并無(wú)其事。劍仙雖有，但并非如同小說(shuō)上所描述的那樣；今天你暫且試練一下，每天晚上把門窗緊閉，房間內(nèi)不點(diǎn)燈，使內(nèi)室漆黑，僅點(diǎn)香一枝，嘗試用劍劈開香頭，手腕著力，而臂膀不動(dòng)，等練到一劍迅下，

5、香成兩半時(shí)，才進(jìn)入第一階段。第二步再把豆子擲向空中，用劍劈在空中成兩半，功夫能練到這里，再來(lái)見(jiàn)我，再為你解說(shuō)劍路。」當(dāng)時(shí)聽(tīng)了以后，心想這實(shí)在太難了，雖然心知天下無(wú)難事，這樣練劍，也不是不可為，但因當(dāng)時(shí)立志學(xué)文兼學(xué)武，俾能經(jīng)世濟(jì)時(shí)，而諸事分心，惟恐心不專一則反而一事無(wú)成。魚與熊掌，不可得兼，遂作罷。放棄作劍仙，然而對(duì)于學(xué)拳仍舊勤勞，每日凌晨三時(shí)，必起床練拳，兩三小時(shí)后，再沐浴更衣。當(dāng)年杭州西湖一帶，武師甚多，我亦朝夕浸潤(rùn)其間，躍馬佩劍，臂

6、縛鐵環(huán)，腿綁鐵磚，也相近于那時(shí)的「太保學(xué)生」了。一笑!以后訪遇僧道甚多，皆各有專長(zhǎng)，然所說(shuō)與城隍山老道大抵相同。總之，我在那段學(xué)拳時(shí)期，練習(xí)武功，可以說(shuō)從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)一天。入川抗戰(zhàn)前二、三月，我即只身入川，其后一些朋友也隨政府輾轉(zhuǎn)來(lái)到了陪都四川，相遇時(shí)都說(shuō)，我有先見(jiàn)之明，固不知道我想到峨嵋學(xué)劍的心愿。記得那時(shí)一路訪道，到漢口時(shí)，曾遇到兩位異人，一道一俗，道者紅光滿面，俗者跛其一足。手中均撚弄鐵彈，笑容靄然，我竟不覺(jué)尾隨其后，自黃鶴樓前繞