2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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1、“時間管理”探索的是如何減少時間浪費(fèi),以便有效地完成既定目標(biāo)。(1)所謂“時間的浪費(fèi)”,是指對目標(biāo)毫無貢獻(xiàn)的時間消耗。(2)所謂“自管理者的管理”——你必須拋棄陋習(xí),引進(jìn)新的工作方式和生活習(xí)慣,包括要訂立目標(biāo)、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重和權(quán)力下放,加上自我約束、持之以恒才可提高效率,事半功倍。時間管理的誤區(qū)時間管理的誤區(qū)一:工作缺乏計劃二:組織工作不當(dāng)首先,學(xué)會如何接受請托其次,學(xué)會利用資源三:時間控制不夠1、習(xí)慣拖延時間。2、不擅處

2、理不速之客的打擾。3、不擅處理無端電話的打擾。4、泛濫的“會議病”困擾。四:整理整頓不足五:進(jìn)取意識不強(qiáng)時間管理的六項基本原則時間管理的六項基本原則一:明確目標(biāo)有目標(biāo)才有結(jié)果,目標(biāo)能夠激發(fā)我們的潛能?!罢羝蛲咚怪皇窃趬嚎s狀態(tài)下,才能產(chǎn)生動力;尼亞拉加瀑布也要在巨流之后才能轉(zhuǎn)化成電力。而生命唯有在專心一意、勤奮不懈時,才可獲得成長?!痹谶x擇或制定目標(biāo)時應(yīng)考慮兩個方面:一是目標(biāo)要符合自己的價值觀,二是要了解自己目前的狀況。成功完全是一種個

3、人現(xiàn)象,只有你所完成的事情和你的價值觀相符,你才會覺得成功。二:有計劃、有組織地進(jìn)行工作1、完整目標(biāo)的特點:1)具體的(specific)2)可衡量的(measurable)任何一個目標(biāo)都應(yīng)有可以用來衡量目標(biāo)完成情況的標(biāo)準(zhǔn),你的目標(biāo)愈明確,就能提供給你愈多的指引。3)可達(dá)到的(attainable)不能達(dá)到的目標(biāo)只能說是幻想、白日做夢,太輕易達(dá)到的目標(biāo)又沒有挑戰(zhàn)性。不斷地設(shè)定具挑戰(zhàn)性但做得到的目標(biāo)。4)相關(guān)的(relevant)目標(biāo)的制

4、定應(yīng)考慮和自己的生活、工作有一定的相關(guān)性。5)基于時間的(timebased)任何一個目標(biāo)的設(shè)定都應(yīng)該考慮時間的限定。2、把目標(biāo)正確地分解成工作計劃,通過采取適當(dāng)?shù)牟襟E和方法,最終達(dá)成有堅持工作周記和工作日記,對計劃的執(zhí)行情況進(jìn)行總結(jié),發(fā)現(xiàn)和糾正各種偏差,同時對計劃進(jìn)行調(diào)整和滾動對前期的工作時間分配進(jìn)行分析,不斷改進(jìn)時間管理不要讓別人浪費(fèi)你的時間不要讓別人浪費(fèi)你的時間打電話的藝術(shù)1)事先的約定與準(zhǔn)備2)保持簡短而明確的開場白3)控制通話

5、時間、保持通話主題4)過濾電話省時之道省時之道凡在事業(yè)上有所成就的人,都有一個成功的訣竅:變“閑暇”為“不閑”,也就是不偷清閑,不貪逸趣。有我們的生活和工作中,有不少時間是零碎的,還有一些時間是用來等待的。1)等待的時候做什么帶本書看;寫點東西;修改報告;檢查語音郵件;打電話;用錄音機(jī)口述信件等2)逆勢操作當(dāng)別人沒有在做某件事的時候,你就去做,這樣可以省下許多等待的時間。3)追求互賴模式雙贏的精髓便是:人與人之間存在著合作的潛力,合作將

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