(教案及評課)分析自我,調(diào)整自我

1、天佑中學(xué)心理教育公開課教案天佑中學(xué)心理教育公開課教案分析自我分析自我調(diào)整自我調(diào)整自我——潘曉岑老師潘曉岑老師一活動主題:正確認(rèn)識自我分析自我調(diào)整自我.二活動目的:1通過活動使學(xué)生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面.2學(xué)會正視自己的優(yōu)點和缺點克服自傲自負(fù)自卑等心理.3培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力.三理論分析:心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的每一個人都有優(yōu)點和不足然而生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點和長處卻看不到自己的弱點和不足也有些人?？吹阶约旱?/p>

2、很多問題而看不到自己的長處.人對自己的認(rèn)識也和人對客觀世界的認(rèn)識一樣需要一個了解和學(xué)習(xí)的過程可見正確認(rèn)識自我也是一種本領(lǐng)一種技能需要學(xué)習(xí)和討論.本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對待自己的優(yōu)點和不足及分析調(diào)整自我的能力培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活.教室布置:將桌椅轉(zhuǎn)移位置使之在講臺的兩側(cè).留出中間的空位以便行走.班會過程:班主任致辭:我們班是一個團結(jié)友愛上進的班級經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進步.但是大部分的同學(xué)還是或

3、多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象.為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性我們班特地搞了這次的主題班會.下面宣布主題班會開始.正確認(rèn)識自己活動鼓勵各個同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的話不少于5句缺點一句)自信和希望是青年的特權(quán).——大仲馬只有滿懷自信的人才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中并實現(xiàn)自己的意愿.——高爾基1學(xué)生發(fā)言:如:精力旺盛熱情沉著冷靜求知欲強遵守紀(jì)律善于思考細(xì)心大度爽朗謹(jǐn)慎想象力豐富獨立隨

4、機應(yīng)變誠實樂于助人擁有多方面的才能父母關(guān)心體貼擁有自己珍愛的物品喜歡音樂美術(shù)等.誠實害羞有禮貌樂于助人可靠快樂懶惰有進取心整潔身體健康天佑中學(xué)教師評課記錄天佑中學(xué)教師評課記錄授課人：潘曉岑授課內(nèi)容：高二年級《分析自我調(diào)整自我》評課主持：高晶評課時間：2013年9月24日參與評課人員：高晶、王國龍、潘華慶、王國龍、俞麗霞優(yōu)點:1、高一年級的學(xué)生剛剛進入高中，有的才剛進入青春期，對自我意識模糊，迫切需要正確的認(rèn)識自己審視自己，從整體上看，潘

5、老師這節(jié)課無論是教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)設(shè)計還是組織形式都體現(xiàn)了很新的教學(xué)理念，教學(xué)思路清晰，目標(biāo)明確，教學(xué)中突出學(xué)生的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生各種能力，課堂開放而富有活力。應(yīng)該說，這是一堂學(xué)生感興趣的美術(shù)課，是一堂很有創(chuàng)意的心理教育課，讓人感到耳目一新。潘老師上課平實，教學(xué)風(fēng)格隨和，親切自然。教學(xué)課準(zhǔn)備較為充分，教學(xué)導(dǎo)入簡潔有效，教學(xué)過程完整，教學(xué)環(huán)節(jié)清晰，教師能親身示范，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。特別是讓學(xué)生對自我進行分析，每一個人都有一種強烈的在別人